Abitudini sbagliate nel vestire possono causare danni al corpo

Capita molto spesso che disturbi del corpo più o meno gravi o dolorosi, possono dipendere da ciò che si indossa. Abiti troppo stretti, borse tropo pesanti, tacchi troppo alti e così via, possono essere la causa di disturbi fisici sia per gli uomini ma soprattutto per le donne.

Prima di scegliere un capo di abbigliamento o un accessorio, bisogna tenere conto della conformazione fisica del proprio corpo e dello stile di vita che si conduce, se per esempio si svolge un lavoro in cui si passa molto tempo in piedi, è meglio scegliere scarpe comode che aiutano la circolazione sanguigna, se diversamente si pratica un lavoro che ci costringe seduti per molte ore in questo caso si consiglia di indossare abiti morbidi che non costringano il corpo oppure irritino la pelle. Sono soprattutto le donne ad utilizzare abiti ed accessori spesso dannosi per il corpo, la voglia di apparire supera in molti caso il buon senso  e la cura del corpo.

Scarpe con tacchi troppo alti: Indossare scarpe con il tacco alto altera la postura del corpo, spostando tutto il peso solo sulla punta dei piedi. Dalle anche alle ginocchia, il peso del corpo è spostato in avanti, con la possibilità di ipertensione, gonfiore delle caviglie e nei casi più gravi di deformazione dei piedi e alluce valgo. 

Abiti stretti: abiti troppo stretti possono limitare i movimenti, comprimere i vasi impedendo la corretta circolazione del sangue. Questo disagio spesso causa la comparsa della temutissima cellulite.  

Tanga e perizoma: usare come biancheria intima tanga e perizoma, specialmente se di tessuti sintetici, può essere causa di umidità generata da un’inadeguata traspirazione. Inoltre la striscia di tessuto può veicolare batteri delle feci verso la vagina con la conseguenza di vaginiti e cistiti.

Cinture strette: una costrizione esagerata dell’addome, può generare formicolio e dolore alle gambe poiché i nervi vengono compressi. 

Borse grandi e pesanti: usare borse molto pesanti può causare forti mal di schiena ed alterazioni posturali, poiché i muscoli si sbilanciano causando il sollevamento di una spalla. Oltre al mal di schiena l’uso di borse pesanti può causare torcicollo e irrigidimento muscolare. 

Orecchini pesanti: se indossati a lungo possono creare l’allungamento del lobo.

Sedersi con il portafoglio in tasca: abitudine tutta maschile, in cui il peso del corpo viene sbilanciato portando ad un’asimmetria posturale che può causare eventi dolorosi.