La routine consigliata per mantenere il colorito estivo a lungo

Mantenere l’abbronzatura a lungo è il cruccio di molte, che non vogliono proprio lasciar andare l’ultimo barlume d’estate. Del resto il colorito che il sole ci dona in estate rende il nostro aspetto più salubre e non ci impone l’uso di eccessivi cosmetici. Allora come possiamo restare abbronzate il più a lungo possibile?

Quando l’abbronzatura sbiadisce ci spelliamo, perché gli strati superficiali della nostra pelle si rinnovano liberandosi delle cellule morte. Per arginare i danni di questo processo, decisamente più visibile quando la pelle è abbronzata, bisogna idratare e nutrire a fondo l’epidermide, applicando ogni giorno, anche dopo la fine delle vacanze, una crema doposole.

Per mantenere più a lungo la tintarella cominciate dalle basi: ovvero l’acqua. Preferite la doccia al bagno tiepido e all’idromassaggio che, con il movimento dell'acqua facilita e accelera il distacco delle cellule cutanee più superficiali. Per lavarvi preferite un olio detergente al semplice bagnoschiuma o al sapone, entrambi più aggressivi rispetto al primo. Gli oli detergenti, infatti, puliscono delicatamente la pelle rivestendola di sostanze protettive ed emollienti.
Ma se notate la formazione di chiazze, è il caso di eseguire comunque uno scrub dolce, in modo da eliminerete le cellule morte e uniformare il colore della pelle, che tornerà luminosa. Questo la renderà inoltre ancora più ricettiva agli ultimi raggi di sole, nel caso riusciate a rubare un altro week end in spiaggia!
Dopo la doccia applicate un prodotto a base di burro di karitè, che con le vitamine e le sostanze nutritive di cui è ricco, possiede proprietà rigeneranti, idratanti, emollienti e protettive. Fate attenzione invece a tutti quei prodotti contenenti acido glicolico, che rimuove i pigmenti cutanei. 

Per quanto riguarda il viso, richiede trattamenti a parte e mirati. Anche in questo caso è importantissimo idratare tutti i giorni l’epidermide, con prodotti delicati e applicare regolarmente una maschera nutriente, a intervalli più ravvicinati fino ad una settimana dal rientro estivo e poi via via meno frequentemente.

Anche se non esistono alimenti in grado di aiutare a mantenere il colorito della pelle più a lungo, alcuni nutrienti proteggono dalle ossidazioni dovute ai raggi solari: le vitamine A ed E, il beta carotene, lo zinco e il selenio. Sostanze da assumere se necessario anche sotto forma di integratori.

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