La routine consigliata per mantenere il colorito estivo a lungo
Mantenere l’abbronzatura a lungo è il cruccio di molte, che non vogliono proprio lasciar andare l’ultimo barlume d’estate. Del resto il colorito che il sole ci dona in estate rende il nostro aspetto più salubre e non ci impone l’uso di eccessivi cosmetici. Allora come possiamo restare abbronzate il più a lungo possibile?
Quando l’abbronzatura sbiadisce ci spelliamo, perché gli strati superficiali della nostra pelle si rinnovano liberandosi delle cellule morte. Per arginare i danni di questo processo, decisamente più visibile quando la pelle è abbronzata, bisogna idratare e nutrire a fondo l’epidermide, applicando ogni giorno, anche dopo la fine delle vacanze, una crema doposole.
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Anche la pelle, come i capelli, risente dello stress esercitato da sole, salsedine e sabbia. Per rigenerarla bastano poche “coccole”
Dopo l'estate la pelle sbiadisce perdendo l'abbronzatura e a volte anche lo splendore e la luminosità intensificati dal colorito dorato.
Gli effetti che ogni donna sperimenta dopo le vacanze sono disidratazione e photoaging. La pelle esposta al sole, al vento e al sale si disidrata e perde luminosità per colpa dei raggi solari che hanno intensificato la produzione di radicali liberi.
Esistono però delle soluzioni ad hoc per questi problemi, che non risultano quindi essere condizioni irreversibili.
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Come prendersi cura dei capelli stressati dopo le vacanze
Finita l’estate assieme all’abbronzatura dorata rimane molto spesso un tasto dolente: i capelli rovinati da salsedine e sole! Che siano secchi, opachi o sfibrati, a voi un vademecum di prodotti e rimedi fai da te per riportare i vostri capelli sani e lucenti dopo le vacanze, senza dover ricorrere per forza alle forbici.
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I capelli ricci sono croce e delizia di molte donne; impariamo a trattarli nel migliore dei modi
I riccioli naturali, sia ondulati che stretti e rimbalzanti, possono essere “addomesticati” e liberati dall’effetto crespo che li contraddistingue. Sono finiti i giorni di lotta ai grovigli con la spazzola o stiratura grazie a questi semplici suggerimenti!
Evitare l’arricciacapelli
Contrariamente a quanto si crede arricciare i capelli non li rende più gestibili. Questo tipo di piega favorisce solo l'effetto crespo l’aridità. Il segreto di morbide onde inizia con i prodotti che si usano prima della piega: uno shampoo non schiumogeno pulisce ma non toglie umidità dalle cuticole dei capelli. Non dimenticate di usare un pettine a denti larghi e toccate il meno possibile i vostri capelli, pena l’aumento dell’effetto crespo.
Se per una volta o due proprio non potete farne a meno, attente alla temperatura del ferro; se vi scottate le dita è il caso di abbassarla!
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Le macchie solari non dipendono semplicemente da una scorretta esposizione ai raggi UV. Quali sono poi i trattamenti più indicati per eliminarle?
Le macchie solari possono apparire sia sugli adulti che sui bambini e in qualsiasi zona del corpo. Ovviamente colpiscono parti più esposte ai raggi del sole, quindi viso, braccia, spalle e schiena.
In pratica sono la conseguenza di un’infiammazione della pelle, una dermatite particolarmente intensa che genera questa colorazione più o meno scura della zona colpita. La loro grandezza varia di molto: ce ne sono alcune facilmente confondibili con lentiggini o nei, mentre altre sono decisamente molto estese.
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A ciascuno il suo: qual è il metodo di depilazione più adatto a noi o alla zona che vogliamo depilare?
DECOLORAZIONE
Se avete una peluria sottile e rada potreste optare per una semplice decolorazione. Le creme schiarenti sono a base di acqua ossigenata e ammoniaca e in pochi minuti decolorano il pelo.
RASOIO
È il metodo probabilmente più utilizzato in quanto rapido e indolore. Purtroppo altrettanto rapida è la ricrescita del pelo, che generalmente impiega solo 2 giorni a spuntare. Inoltre sarebbe meglio evitare di usarlo su zone sensibili come inguine, viso, braccia e cosce, dove si formano più facilmente peli incarniti.
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Alcuni trucchi e attenzioni da prestare al tuo corpo per farlo sembrare sempre giovane
I ricercatori dell'Istituto Internazionale di analisi dei sistemi applicati, hanno di recente pubblicato uno studio affermando che ci sono molti più fattori che determinano l'età del semplice conto degli anni di vita.
Per questo motivo vi consigliamo alcune cose super semplici da fare per mantenere il vostro colorito sano e luminoso indipendentemente da quale compleanno avete recentemente festeggiato!
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Dimenticate l’olio di cocco e quello d’argan, quest’estate il must have per capelli setosi è l’olio di carota
Se i vostri capelli sono secchi e opachi, l’olio di carota fa al caso vostro. In particolare per i danni di sole e salsedine quest’olio, dal prezzo decisamente contenuto rispetto ai suoi concorrenti, protegge i capelli dagli effetti dei raggi UV e del sale marino. L’olio di carota o di semi di carota è un grande alleato se si trascorre tanto tempo all’aperto, in quanto ricco di vitamina A, un carotenoide che funge da schermo solare, soprattutto se abbinato con prodotti naturali a base di vitamina E, come l’olio di noci pecan o rosa canina. Se viene poi addizionato a olio di soia o cartamo, idrata moltissimo i capelli secchi.
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Perchè liberarsi della famosa pancetta è importante sia per l’amor proprio che per la “vanità”
L’eccesso di grasso addominale e di grasso viscerale, ovvero quello che circonda gli organi, è premonitore di malattie cardiache, diabete di tipo 2, insulino-resistenza, e cancro.
Se la dieta e l’esercizio fisico non hanno sortito effetto sulla vostra pancia, forse gli ormoni, l’età o altri fattori genetici possono aver influito su questo “flop”.
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Meglio non rischiare quando si tratta di proteggere la nostra pelle
Un nuovo studio pubblicato sul Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention ha scoperto che le donne, di età compresa tra i 15 e i 20 anni, che hanno avuto almeno cinque scottature, hanno incrementato dell’80% il proprio rischio di melanoma.
Date queste statistiche inquietanti sul cancro della pelle è essenziale, non ci stancheremo mai di ripeterlo, sapere come applicare correttamente la protezione solare per garantire una maggiore tutelata dai danni causati dai raggi UV.
Meglio quindi sfatare alcuni miti riguardo le creme solari che potrebbero compromettere il nostro benessere.
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