Integratori di calcio aumentano il rischio di morte cardiovascolare

Moltissime persone assumono diversi integratori alimentari per aumentare l’assunzione di calcio ottenuta con il cibo, ma bisogna prestare attenzione a questa pratica perché può essere controproducente. Spesso per cercare di rendere più forte il corpo si finisce con il danneggiarlo assumendo dosi eccessive di calcio o vitamine. Proprio questo principio sembra essere ulteriormente dimostrato da una ricerca condotta dal National Cancer Institute di Bethesda. Gli studiosi hanno indagato la correlazione tra la mortalita' causata da cardiopatie e l’assunzione di integratori di calcio. Dallo studio sembra emergere che gli uomini che assumono giornalmente più di un grammo di calcio corrono un maggior rischio di morire per malattie cardiache.
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