Ottimismo, la miglior medicina per il cuore

In uno studio realizzato presso l’Harvard School of Public Health si evince che l’ottimismo protegge la salute del nostro cuore.

Analizzando i dati sulle malattie cardiovascolari con quelli sullo stile di vita dei soggetti, è emerso che le persone dotate in un buona umore tendono ad avere degli atteggiamenti quotidiani più sani, dormono di più, hanno una pressione sanguigna più bassa, un peso corporeo nella norma e meno grassi nel sangue e hanno anche il 50% di possibilità in meno di avere attacchi cardiaci.

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