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Lavarsi con cautela. Leggere attentamente le istruzioniLavarsi troppo contribuisce ad abbassare le nostre difese immunitarie. Lavarsi poco significa trasgredire le basilari norme igieniche. Lavarsi quando è necessario e con prodotti specifici e non aggressivi è il giusto compromesso per una corretta pulizia personale che preserva la nostra salute e quella di chi ci sta vicino.
Ribadirlo non è mai sconveniente: lavarsi fa bene alla salute. Ma con moderazione. Capire con il buon senso quando è necessario lavare ogni parte del nostro corpo, conoscere quali prodotti utilizzare per non aggredire l’epidermide è la soluzione ad un problema che continua a far discutere medici e persone normali. Certamente lavarsi troppo significa sottoporre la pelle ad aggressioni lente e continue. E la pelle è la nostra prima arma di difesa contro le aggressioni di agenti patogeni. Ma non lavarsi è assolutamente antisociale e il primo stadio per la diffusione di germi e malattie anche molto serie. Senza scomodare malattie infettive gravi, non riflettiamo mai che anche un semplice raffreddore stagionale può essere più facilmente veicolato in caso di scorretta igiene personale. Stabilito che non ci sono regole fisse per sapere quante volte lavarsi durante il giorno, siamo d'accordo sul fatto che le mani vengano più facilmente a contatto con sporco ed elementi nocivi. Ma ci sono momenti in cui lavarsi le mani è assolutamente indispensabile per non causare danni alla nostra salute e a quella degli altri. Per sapere quando lavarsi, è importante riflettere su alcuni semplici norme d'igiene da rispettare.
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