Miss Italia a dieta 

E' il momento delle miss più amate dalla nazione. E' il momento del concorso Miss Italia. Quale occasione migliore per parlare di forma fisica? Le belle ragazze che sfilano ogni sera sulla passerella del concorso sono più che modelle, sono ragazze in forma. Ecco per tutti la dieta delle Miss Italia.

Anche le Miss Italia, soprattutto loro, per mantenere un corpo da sogno, rispettano rigorosamente una disciplina alimentare che le fa stare bene e in forma. E quanta determinazione dimostrano! Purchè, come può accadere in questo mondo patinato, non si sconfini nella fissazione e nella malattia. In fondo le Miss non sono tanto diverse da noi comuni mortali. E l'alimentazione che seguono le belle ragazze non sono tanto più efficaci di quelle che segue anche chi non calca le passerelle dell'alta moda. I semplici consigli dati alle miss dai nutrizionisti esperti sono gli stessi che potremmo seguire tutti, basta farlo giorno per giorno insieme alle miss. 

Ma quali sono i segreti che possono aiutarci a diventare fantastiche come le miss italiane?

Il consiglio più importante è quello di non saltare mai i pasti o arrangiarsi con cibi fast e molto calorici. Meglio mantenersi leggeri il più possibile, scegliere alimenti sani, ma mai fare digiuno sperando di perder peso o arrangiarsi con ciò che si trova. Gli impegni si sa a volte ci impediscono di tener sottocontrollo l'alimentazione a discapito del nostro pesoforma. A metterci in guardia è la stessa nutrizionista del concorso Miss Italia, alla luce anche dell'esperienza raccontata dall'ultima reginetta Francesca Testasecca, passata da una taglia 42 a una 44 e ingrassata di una decina chili. Se vuoi saperne di più leggi la notizia.

"Per loro - e per noi - il menù è come un vestito da indossare al meglio per essere ancora più belle". 

Lo afferma sempre la nutrizionista del concorso Miss Italia che sottolinea come salute e bellezza si raggiungano a tavola. "E le aspiranti miss - spiega la nutrizionista - oggi per fortuna iniziano a capirlo molto di più rispetto al passato. E l'obiettivo per tutte, da quelle con taglia 42 alle più rotonde taglia 44, è avere un ventre piatto, una pelle pulita, nessun problema di ritenzione o improvvise gastriti dovute al forte stress. Per farlo è necessario un menù personalizzato. Come un abito cucito su misura". Che dire, l'obiettivo che tutti vorremmo raggiungere è alla portata di dieta. Se vuoi saperne di più leggi come tornare in forma con le Miss Italia.

E contro la cellulite come fanno le Miss?

Anche le Miss piangono e devono correre ai ripari sul fronte pelle a buccia d'arancia e cellulite. Allora perchè non prendere esempio da loro e seguire i loro stessi consigli. Anzi, quelli dei nutrizionisti e dei dermatologi al servizio delle più belle d'Italia: per tutti nasce un opuscolo dal titolo "La salute ti fa bella", ricco di consigli sugli abbinamenti giusti di cibo e sui piatti alleati della bellezza e di regole per avere una pelle sana. Se vuoi saperne di più leggi la dieta di Miss Italia.