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Come preparare dolci dietetici
Esistono dolci che siano OK per la dieta? La dieta non deve essere necessariamente triste né escludere i dolci. Basta preparare dolci dietetici che non compromettano il conteggio delle calorie.
Specialmente se si è a dieta talvolta non è facile finire il pasto e alzarsi da tavola soddisfatti. Si vorrebbe qualcosa di più, magari un dolcetto. La voglia di dolce, però, sembra essere in conflitto con la dieta in sé. In realtà esiste un compromesso: preparare e concedersi un buon dolce dietetico in grado di soddisfare la nostra voglia di dolci con pochissime calorie. Un sogno? Niente affato. Esistono molte gustose ricette per preparare dolci e dessert dietetici. Ecco una guida per preparare ottimi dessert e restare in linea:
Con questi semplici accorgimenti è possibile concedersi dolci tentazioni nella dieta senza sensi di colpa. Dessert dietetici e invitanti, che non compromettono la linea tanto agognata . Buon appetito e buona dieta!
Link utili http://www.dietaround.com/forum/dolci/ http://dolcitalia.blogspot.com/2005/12/dolci-dietetici-e-poco-calorici.html |