diretto dalla dott.ssa Marazziti
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Sei in Endocrinologia » News » Mezza ora di sport e la glicemia si abbassa
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Solo 30 minuti di esercizio al giorno e la glicemia si riduce
I ricercatori dell'Università di Maastricht hanno dimostrato che mezz'ora di esercizio fisico purchè giornaliero può essere sufficiente, come un'ora a giorni alterni, per ridurre la glicemia. Ciò è valido sia per il diabete di tipo 1 sia per quello di tipo 2, sia trattato con insulina che con antidiabetici orali o solo con diete. |
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