Lo sport fa bene a tutti?

Claude Bouchard dell’Università della Louisiana ha esaminato i risultati di 6 differenti ricerche condotte sugli effetti benefici dell’attività sportiva, arrivando ad un curioso risultato: lo sport eseguito regolarmente non è sempre un beneficio per la nostra salute.
Dal suo esame Bouchard ha infatti constatato che per il 10% delle persone che svolgono abitudinariamente attività fisica lo sport procurerebbe un peggioramento di alcuni valori: pressione, colesterolo, trigliceridi e insulina nel sangue.
Bouchard afferma che questa scoperta non mette in dubbio che lo sport aiuti le persone a restare sane, ma che dimostra semplicemente che niente fa bene a tutti indiscriminatamente e che ogni persona deve adattare lo svolgimento dello sport al suo particolare stato di salute.