Per dolori mestruali la ginnastica serve?

L'esercizio fisico non sarebbe utile per dolori mestruali, contrariamente a quanto si pensava fino a poco tempo fa. Lo dice un articolo pubblicato sull'autorevole rivista BJOG: An International Journal of Obstetrics and Gynaecology.

Lo studio da cui era tratto, prendendo in esame un campione di 650 studentesse, ha stabilito che quante dichiaravano di fare regolarità fisica soffrivano di dolori con la stessa intensità e frequenza delle altre. Ci sono molte ragioni per stimolare la donna a fare attività fisica, dichiara la titolare dello studio, tranne che per dolori mestruali, laddove l'utilità non è dimostrata in ambito ginecologico.

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Ginnastica per dolori mestruali, inutile