Fare sport contrasta l'invecchiamento cellulare

Per mantenersi giovani fare sport è importante, e lo diventa ancora di pù secondo questa notizia pubblicata su "Circulation", per cui ricercatori della Saarland University (Germania) hanno stabilito (studiando un campione di soggetti) che fare sport ritarda l'invecchiamento cellulare. Come?

Mantenendo stabile la misura dei telomeri (azione dell'enzima-telomerasi), la parte finale dei cromosomi che protegge il Dna cellulare, ma che con il passare del tempo tende naturalmente ad accorciarsi.

Più sport si fa meno i telomeri si accorciano e meno il nostro organismo è soggetto a invecchiamento cellulare.   

Link utili:  

Contro l'invecchiamento cellulare