Le erbe del benessere

Rimedi naturali per curare dolori e infiammazioni. La Fitoterapia è efficace contro i dolori e le infiammazioni articolari. E’ ormai noto l’effetto non sempre benefico di antinfiammatori e antidolorifici. Benvenuti dunque i rimedi naturali...
Questi “medicinali naturali” possono essere assunti sotto forma di capsula o applicati come gel e pomate ma anche in tisane. Le tisane vanno bevute sempre senza zucchero, eccezione fatta per il miele. Le erbe più utilizzate sono l’artiglio del diavolo per combattere le lombalgie. La spirea ulmaria, ricca di antiossidanti e vitamina C, come analgesico naturale per la cervicale, è diuretica e disintossicante. Il frassino serve per le sue proprietà antireumatiche e per i dolori articolari e stimola la diuresi.