Abbassare il colesterolo con la fitoterapia

Alti livelli di colesterolo cattivo nel sangue (LDL) sono un pericolo per le nostre arterie. L'aterosclerosi, un ispessimento delle arterie con conseguente diminuzione della loro portata, va contrastata con efficacia per evitare di esporre l'organismo al rischio di ictus, infarto cardiaco ed altre gravi patologie. Le piante possono aiutarci a tenere il colesterolo sotto controllo, a disintossicare il fegato, regolarizzare l'intestino, proteggere lo stomaco e favorire digestione e diuresi.

L’agopuntura: metodo naturale per ovviare agli squilibri neurovegetativi, fra le più diffuse cause dell’obesità.

Ormai sono molti anni che l’agopuntura si è affermata in occidente come terapia ufficiale ciò malgrado non sono ancora chiari i suoi campi di applicazione. Anche l’obesità può esserne favorevolmente influenzata vediamo come.

La cannella: un infuso, ottimo trattamento terapeutico

La cannella dà sollievo allo stomaco, agendo contro i problemi di digestione, va bevuto sotto forma di infuso e aiuta lo stomaco e l'intestino. l'olio essenziale agisce beneficamente sulle mucose respiratorie. La cannella viene dalle isole di Ceylon, è una pianta sempreverde che può raggiungere altezze fino ai 20 m. 

Rimedi omeopatici per smettere di fumare

Mark Twain diceva: "Smettere di fumare è semplicissimo, io l’ ho fatto migliaia di volte"

Effettivamente appare sempre più evidente, soprattutto a quanti operano quotidianamente nel campo della sanità, come neanche i moniti più documentati circa i possibili danni alla salute indotti dall’abitudine al fumo siano spesso sufficienti a dissuadere definitivamente i fumatori più incalliti, e questo fatto è unicamente imputabile alla presenza, tra gli oltre 4000 elementi chimici che si liberano dalla combustione di una sigaretta – 60 dei quali certamente patogeni per l’uomo –  della nicotina, una sostanza capace di instaurare una forte dipendenza sia fisica, sia psicologica...

di Francesco Candeloro medico omeopata

Accademia del Massaggio

Nel mio libro ho scritto, la vita è come un’opera d’arte, vale solo se la sai apprezzare. Anche il corpo umano è un’opera d’arte della natura, apprezziamola. Renato Lemmi

Reiki, un’antica arte basata sul riequilibrio energetico

ReiKi, parola d’origine giapponese, è composta, nell’ideogramma che la rappresenta, da due “disegni”: uno superiore e uno inferiore. Il primo significa energia universale, detto REI e il secondo, quello sottostante, significa energia individuale, nota come KI (in Cina è ciò che viene indicato con Chi).

Che cosa è la Biodanza? A detta dell'esperto...

La Biodanza è un sistema di sviluppo dei potenziali umani mediante il movimento, la musica e situazioni di incontro di gruppo. Scopriamo le caratteristiche dei corsi di biodanza.

Massaggio shiatsu: una terapia del benessere

Di origine orientale, il massaggio shiatsu trae la sua sapienza da antiche tradizioni filosofiche e terapeutiche. Basato sui principi della Medicina Tradizionale Cinese, ricerca l'armonia di corpo e mente. Oggi il massaggio shiatsu è una pratica molto diffusa ed efficace non solo per ristabilire equilibrio, ma anche come rimedio contro i dolori della schiena, ansia e depressione. Segnaliamo alcuni percorsi di rete. 

Le proprietà del massaggio ayurvedico

L'Ayurveda, la medicina tradizionale indiana vecchia di almeno 5mila anni, pone la basi per quello che è oggi il noto massaggio ayurvedico. Quali sono le proprietà di questo massaggio? Il mantenimento o il ristabilimento dell'equilibrio sia fisico che psichico. Nace in India, il massaggio ayurvedico, come rito celebrato da tutti gli indiani, senza distinzione di età e condizione sociale, almeno una volta alla settimana, per conservare appunto il proprio benessere psico-fisico.

L'artiglio del diavolo per curare artrosi, mal di schiena, sciatalgia

Sono molte le persone che soffrono di reumatismi, artrosi, artriti che colpiscono le articolazioni. Uno studio scientifico pubblicato sul Phytother Researcher, ha confermato che utilizzare rimedi naturali come l'arpagofito - artiglio del diavolo - accanto ai più comuni antiinfiammatori - può giovare a questi disturbi. Proprio così. per curare artrosi, mal di schiena, sciatalgia e reumatismi può essere consigliabile utilizzare questo rimedio naturale accanto alle terapie pià convenzionali.