Asma allergica colpisce il 5% della popolazione occidentale

L’asma è una malattia caratterizzata dall’infiammazione dei bronchi che porta a difficoltà respiratorie, senso di affanno e tosse. Ci sono due tipi di asma, quello allergico, e quello non allergico. Dato il costante aumento dell’inquinamento ambientale l’asma è una patologia in netta crescita.

L'asma allergica è una delle forme più comuni di asma. É provocato da allergeni che vengono inalati come i peli di animali domestici, il polline e gli acari della polvere. Il corpo delle persone che soffrono di asma allergica, risponde agli stimoli degli allergeni producendo anticorpi Immunoglobuline E, che possono infiammare le vie aeree dei polmoni. 

Tra i sintomi più comuni ci sono: gli starnuti, la congestione nasale, il  naso che cola, prurito e lacrimazione, tosse cronica e notturna, senso di oppressione del torace, respiro sibilante. 

L’asma allergica può portare a veri e propri attacchi respiratori, caratterizzati da sintomi più pericolosi che possono manifestarsi all’improvviso come: grave mancanza o difficoltà a respirare, una forte sensazione di costrizione toracica e alle volte una forte tosse.

L’asma allergica può scaturire anche da infezioni virali come il raffreddore e la polmonite, da infezioni al seno, da cambiamenti climatici, dal fumo di sigaretta e da odori molto forti. I farmaci usati per curare l’asma sono di due tipi: 

I corticosteroidi che tengono sotto controllo l’asma quotidianamente, che si possono assumere per via orale o inalatoria

I beta2 agonisti utili per il trattamento sintomatico in caso di attacchi respiratori improvvisi, poiché alleviano la costrizione dei bronchi

Precauzioni quotidiane possono ridurre il manifestarsi dei sintomi dell’asma, evitare assolutamente di fumare, mantenere l’ambiente in cui si vive il più pulito possibile da polvere ed acari che si annidano sulle moquette, sui tappeti e sui peluche. Evitare la convivenza con cani e gatti e stare attenti alle muffe. Alcuni studi dimostrerebbero che far crescere i bambini vicino ad animali domestici ridurrebbe il rischio di sviluppare allergie da grandi.

Anche l’alimentazione ha un ruolo importante nella prevenzione dell’asma, soprattutto se è di base allergica, evitare di appesantire il fegato per eliminare al meglio le tossine dall’organismo. Limitare l’uso di alimenti contenenti sostanze allergizzanti come latticini, cioccolato, uova, molluschi, kiwi, fragole e alcol. Alcuni oli essenziali  possono dare sollievo in caso di attacchi d’asma, come quello di issopo, di mirto e di niaouly.

Consigli utili:

Tisana per asma allergica