Contro lo stress? Il gossip!

La vita contemporanea ha certamente ritmi molto più frenetici ed estenuanti di un tempo.

Lo stress della quotidianità pesa a fine giornata e si riflette sulla salute dando vita ad una serie di patologie correlate.

Liberarsi dallo stress è diventato pertanto la proposta principale di molte attività: dalla palestra alla psicoterapia, ai centri estetici.

Da uno studio dell'università del Michigan parrebbe però che ansia e stress possano essere combattuti efficamente dal gossip.

Gossip contro lo stress, dunque.

Distraendosi con il gossip, il campione femminile dello studio (160 donne), ha mostrato un incremento dei livelli di progesterone. Lo stesso ormone è aumentato quando alle donne è stata chiesto di svolgere un determinato compito con affiatamento.

Lo studio, riportato dalla rivista Hormones and Behavior, ha mostrato dunque come contro lo stress funzionino le relazioni umane o l'immedesimazione nelle relazioni altrui.

Link utili

http://www.benessereblog.it/post/2307/i-rimedi-contro-lo-stress

http://www.anagen.net/stress.htm

http://www.vivailfitness.it/stress.htm