Una giornata di sole tira su l'umore

Una notizia britannica riporta uno studio per cui una giornata di sole è un ottimo rimedio contro la depressione: il sole che brilla e l'arcobaleno dopo la pioggia regala una sensazione immediata di benessere, mentre per il mal tempo è il contrario. Ovviamente non stiamo parlado di un vero e proprio effetto terapeutico: una giornata di sole fa bene all'umore come può far bene una giornata lavorativa buona, una bella serata con degli amici, cose così.

E' anche vero però che uno studio sulle persone depresse ha stabilito che quelle la cui depressione era anche un fatto stagionale, consideravano Gennaio, Febbraio e Marrzo come i mesi più deprimenti dell'anno.   

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Una giornata di sole e la depressione stagionale