Vivere a lungo e in forma!
 E' il desiderio nascosto in ognuno di noi: vivere a lungo! Ma soprattutto vivere bene, sani e in serenità. La possibilità di passare molti anni su questa terra, godendo di una serena vecchiaia non è solo un sogno. La longevità si guadagna sin dal primo giorno di vita seguendo piccoli consigli. Vediamo quali.
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La casa che nasconde i pericoli
 Vi sentite sicuri nelle vostre case? Siete certi che nelle vostre abitazioni non si nascondano dei pericoli potenzialmente letali per la vostra salute e quella dei vostri cari? Qualunque sia la risposta le statistiche parlano molto chiaro: è più facile morire in casa che in un incidente stradale. E il rischio sale per alcune categorie sensibili come le casalinghe, i bambini e gli anziani. Ma è possibile allontanare il rischio con piccoli accorgimenti e un'attenzione maggiore.
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Le infezioni trasmesse dagli animali
 I nostri amici a quattro zampe entrano a pieno diritto a far parte della famiglia, al punto che niente e nessuno potrà mai separarci da loro. Non per loro colpa, gli animali possono essere veicolo di microrganismi molto dannosi per la salute dell'uomo. Quando coccoliamo i nostri amici pelosi siamo proprio sicuri che non ci stiamo sottoponendo al rischio inutile di essere infettati?
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Una moda pericolosa: il Binge Drinking
 Bere, bere molto, bere molti alcolici fino a perdere il controllo delle proprie capacità. E' questo il modo di divertirsi di gran parte dei giovani italiani ed europei per trascorrere i loro indimenticabili week end. Ma se oggi può sembrare divertente e spassoso è vero che con la pratica del Binge Drinking in giovane età si sviluppano le premesse per i malati e i disadattati sociali del domani. Vediamo gli effetti a breve e a lungo termine che si possono sviluppare con il Binge Drinking
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Ogni cosa a suo tempo: la cronobiologia
 Il nostro corpo ha un orologio biologico tutto speciale. In base al tempo scandito da questo orologio ogni momento del giorno e della vita può risultare più favorevole di altri per svolgere al massimo dell'efficacia le nostre attività vitali o per ottenere i migliori risultati da una dieta. E' questo il principio proposto dalla cronobiologia, lo studio dei ritmi biologici per prenderci cura della nostra salute.
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Una terapia per ridurre il rischio influenza
 Le infezioni tipiche della stagione influenzale arrivano dai virus respiratori. Combatterli prima che attacchino il nostro organismo causando i tipici disturbi influenzali è possibile rafforzando il nostro sistema immunitario. L'immunomodulatore ribosomiale è la soluzione preventiva per ridurre del 50 per cento il rischio di contrarre influenze e reagire agli agenti infettivi.
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Bruciore di stomaco: un insopportabile compagno
 Il bruciore di stomaco è un problema più diffuso di quanto ci si possa aspettare. Può essere solo un fastidioso disturbo o creare problemi ben più seri. Questo perchè le cause possono essere svariate e legate a molti aspetti della nostra vita e delle nostre abitudini. Facciamo il punto sulle cause principali del bruciore di stomaco e come possono essere tenuti a bada i suoi sintomi più fastidiosi.
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Cos'è e come rinforzare il sistema immunitario
 Il nostro organismo, anche se non ce ne rendiamo conto, è un vero e proprio campo di battaglia, i batteri e i virus ci attaccano ogni giorno e, se non avessimo un efficiente sistema immunitario, sarebbero grossi guai per la nostra salute.
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I disturbi intestinali causati dal freddo
 Insieme alla stagione invernale arrivano anche i virus influenzali, raffreddamenti e i conseguenti antibiotici. Essi sono tutti fattori che possono mettere a dura prova la salute e la regolarità del intestino.
Il freddo e gli sbalzi di temperatura favoriscono le condizioni di sviluppo e di attacco da parte dei batteri e dei virus ma gli antibiotici, usati per sconfiggerli, non sono certo amici dell'intestino in quanto vanno a alterarne la naturale flora batterica.
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La causa del mal di testa può essere molteplice: obesità, sesso e osmofobia a confronto.
 Una possibile causa del mal di testa può essere un alterazione dei lobi frontali e temporali presente fin dalla nascita. Nei soggetti che soffrono di emicrania, infatti, sono presenti delle piccole alterazioni nelle aree del cervello che regolano il dolore e presentano delle piccole riduzioni focali della materia grigia.
Queste riduzioni sono direttamente proporzionali con la frequenza degli attacchi di mal di testa: più sono le alterazioni a livello della materia grigia, più soventi sono gli attacchi di emicrania.
Altri fattori che provocano il mal di testa, oltre a queste piccole alterazioni, possono essere sovrappeso, obesità e osmofobia.
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Ma quali sono le malattie ereditarie? Quando e quali esami sono da fare?
 Alcune patologie hanno un elevato grado di familiarità, ciò vale a dire che, se in famiglia ci sono delle persone che ne soffrono o ne hanno sofferto, il rischio di ammalarsi aumenta. In questi casi è bene sottoporsi periodicamente a dei controlli anche se in assenza di sintomi.
Quali sono le patologie familiari?
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