Bambini e sole, come comportarsi?

Tutti i genitori adorano portare con sé in bambini quando vanno al mare, vedere la gioia dipinta sul loro volto quando giocano con la sabbia e i loro occhioni spalancati ad osservare le onde del mare sono qualcosa di impagabile, ma qual è il giusto modo di comportarsi per proteggere i bambini dai danni causati dal sole?  

 - La prima cosa da sapere è che i bambini di età inferiore ai 6 mesi non devono essere esposti direttamente al sole, quindi via libera all’utilizzo di magliette, cappellini, ombrelloni…

- Tutti i bambini non devono essere esposti al sole (la stessa cosa è consigliabile per gli adulti) nelle ore più calde dalle 12 alle 16 e si deve prediligere invece le ore del mattino e quelle del tramonto.

- La pelle dei fanciulli è più delicata di quella degli adulti perché produce meno melanina ed è più sottile, quindi è importantissimo l’utilizzo di creme solari con un alto fattore di protezione. Le migliori da utilizzare sono quelle create appositamente per loro, che non contengono profumo perché attira gli insetti, e con funzione idratante. Il giorno prima della gita al mare è sempre meglio controllare che il prodotto non provochi allergia, quindi mettete una goccia di crema nella parte interna del polso e se non compaiono irritazioni o esantemi potete utilizzare tranquillamente il prodotto.

- La crema protettiva sui bambini deve essere applicata prima dell’esposizione al sole, quindi non mettetegliela direttamente in spiaggia, ma prima di uscire.

- Importante è evitare la disidratazione seguendo una alimentazione leggera e facendo bere ai bambini esposti al sole molta acqua possibilmente non fredda.

- leggete gli otto consigli per proteggere dal sole i bambini, redatto dalla "SKIN CANCER FOUNDATION" (http://www.loradellapappa.it/2012/proteggere-dal-sole-il-vostro-bambino)

- Se dopo l’esposizione al sole il bambino manifesta la sudamina, cioè l’irritazione causata dal sudore caratterizzata da puntini rossi che prudono, per alleviare il fastidio potete fare un bagnetto al bambino in acqua e amido di riso.

Ricordate sempre che i bambini tendono a copiare tutto quello che fanno i genitori, quindi siate di buon esempio e adottate dei comportamenti corretti quando vi esponete ai raggi del sole.

Approfondimenti: 

http://www.noimamme.it/dispense-di-pediatria/come-difendersi-dal-sole-e-dal-caldo.html