Vivere stressati...allunga la vita!

Per vivere più a lungo, basta stressarsi un po'. No, non è una battuta, ma il risultato straordinario della ricerca più completa mai effettuata in materia di "longevità". E i pigroni comincino a tremare. Infatti lo studio mette in crisi i luoghi comuni che vedrebbero direttamente legati una vita stressante e piena di preoccupazioni con dipartita precoce. Il nome del progetto di analisi sulla longevità si chiama "The Longevity Project"...appunto! E parte da un unico semplice punto di partenza: la consapevolezza del saper vivere. I ricercatori Howard S. Friedman e Leslie Martin terminano lo studio iniziato nel lontano 1921 da Lewis Treman che da Stanford lanciò questa ambiziosa sfida al mondo della ricerca: individuare il segreto dell'elisir di lunga vita esaminando le risposte di 1500 americaniseguiti dai tempi della scuola all'ultimo giorno di vita. La considerazione che la vita rilassante e serena non sia poi un toccasana per una vita lunga e prosperosa deriva dalle risposte assolutamente contro tendenza degli intervistati. E non è l'unico mito scalzato dalla statistica. Vengono riabilitate così le separazioni fortemente necessarie per la serenità dei bambini e la vita di coppia divenuta una prigione. E poi? E' il buon senso a dare i più validi suggerimenti alle persone: vivere secondo coscienza non solo eviterebbe il rischio di avere una vita pericolosa per la propria salute ma anche di trovare le relazioni e le condizioni di vita più favorevoli ad una vita serena e lunga.