Una canzone ti tormenta? Ecco come liberartene

A tutti è capitato almeno una volta nella vita di non riuscire a togliersi dalla testa una canzone o un motivetto arrivando ad odiarli. Il Dott. Ira Hyman Jr. e i suoi collaboratori hanno cercato di individuare perché una canzone possa diventare un’ossessione e come liberarsene.
Secondo i risultati della ricerca uno dei motivi per i quali una canzone arriva ad ossessionarci dipende dal fatto di non ricordare tutto il testo (generalmente si ricordano solo le prime strofe e il ritornello). Inoltre sono più spesso le canzoni che ci piacciono e non quelle che odiamo a martellarci in testa.
Il Dott. Hyman afferma che il modo migliore per liberarsene è svolgere azioni che richiedano l’uso della componente uditiva e verbale della memoria, come leggere un libro interessante o guardare un bel film.