Succo di mirtillo rosso contro i dolori muscolari

Uno studio del New Zeland Institute for Plant&Food Research, dimostra che l’alta percentuale di antocianine contenute nel succo di ribes nero sono in grado di velocizzare il recupero fisico dopo un esagerato sforzo ginnico. Il New Zeland Institute for Plant&Food Research consiglia di bere tutti i giorni per tre settimane succo di mirtillo concentrato per combattere acido lattico, muscoli stressati e infiammazioni alle articolazioni.