Crescrere di statura con gli ormoni della crescita

Esiste un metodo efficace per aumentare di statura? Sì. In realtà le tecniche per crescere di statura sono numerose.

Eccone alcune, gli esercizi da fare per guadagnare in altezza e la tecnica per aumentare di statura con gli ormoni della crescita.

Tutto ciò che serve per avere un quadro completo quando si vogliono guadagnare centimetri di altezza.

AUMENTARE DI STATURA: Come vincere la genetica

La nostra statura è in gran parte un prodotto dei nostri geni, ma anche determinata da fattori ambientali.
L'altezza massima che riusciremo a raggiungere, il fatto che si cresca o meno oltre che dai nostri geni e da una questione di familiarità è influenzato anche dalla dieta, dall'esercizio fisico, dalla postura.

AUMENTARE DI STATURA: Non sottovalutiamo lo stress

Lo stress e il sonno influiscono sull'altezza. Non conta solo la dieta: anche il fattore riposo è importante per garantire di aumentare in altezza e non arrestare precocemente la crescita. Una vita meno stressante ha permesso alle ultime generazioni di crescere più dei loro antenati.

AUMENTARE DI STATURA: Gli ormoni della crescita dietro prescrizione medica

Il nostro corpo ha produce già ormoni che determinano la crescita. Talvolta la produzioni di questi ormoni può essere carente.
Se si teme che alla base della mancata crescita ci sia una carenza di ormone della crescita meglio rivolgersi subito al medico che prescriverà un esame del sangue per verificare la situazione e integrarne l'assunzione, se rileva uno squilibrio. In USA la prescrizione è più facile che in Italia.

La prescrizione di ormoni della crescita per aumentare di statura è infatti consentita, ma deve esserci una reale sitruazione di necessità e si valuta caso per caso. Normalmente questa condizione è piuttosto rara.

AUMENTARE DI STATURA: Integratori e ormone della crescita fai da te

Questi metodi sono assolutamente sconsigliati dalla maggior parte dei medici, perché possono causare gravi danni alla salute.

Soprattutto negli Stati Uniti, dove vi è un maggiore uso degli ormoni della crescita per aumentare di statura, vi sono molte storie di successo dopo una somministrazione di breve termine. L'impatto a lungo termine, invece, è sconsigliabile poiché non si conoscono gli effetti. Talvolta ci sono casi di abuso relativi agli ormoni della crescita non solo per crescere di centimetri, ma anche per migliorare il tono muscolare, dimagrire e ringiovanire. Di recente il caso Silvester Stallone. Dal punto di vista medico, l'assunzione sconsiderata di ormone della crescita è da evitare.

Specie per il loro utilizzo altro gli ormoni della crescita sono talvolta in vendita nei negozi legati al fitness, ma queste versioni non hanno mostrato effetti sulla statura. Sono piuttosto consumati da adulti per altri motivi vicini al potenziamento dell'attività fisica.

E gli aminoacidi? Funzionano? Gli aminoacido usati dai bodybuilder sono utilizzati spesso con la stessa speranza: di aumentare la statura. Anche qui l'assunzione a tale scopo è sconsigliabile: non ci sono risultati comprovati e si rischia piuttosto di innescare problemi di salute.

AUMENTARE DI STATURA: Gli interventi chirurgici 

In questo campo ci sono altre tecniche radicali utilizzate per aumentare l'altezza in casi di nanismo e di altre condizioni estreme.
Sconsigliabili se non in caso di reale necessità e condizioni patologiche.
Tra queste tecniche, una consiste in un'operazione di rottura delle ossa delle gambe e loro messa in trazione. Il trattamento è davvero doloroso e implica un post operatorio molto lungo in sedia a rotelle.

AUMENTARE DI STATURA, con gli esercizi 

Alcuni esercizi di ginnastica, come il pilates e lo yoga, stirando e stendendo i muscoli possono stimolare l'allungamento della statura.
Ovviamente parliamo di centimetri minimi. Lo stesso stare in forma e non prendere troppo peso è un ottima cosa per crescere di altezza 

Link utili

http://www.aumentarestatura.com/

http://www.statura.com/

Come aumentare di statura. Se ne parla in un forum

Aumentare di statura con il metodo Asgard