Via la pancia eliminando lo stress

Gli scienziati avvalorano la tesi per cui lo stress quotidiano e la tensione portano a un accumulo di grasso nella zona addominale e a maggiori rischi di contrarre le malattie cardiovascolari. Il nuovo studio ha visto coinvolte un gruppo di scimmie che sono state nutrite con alimenti tipici occidentali, ricchi di grassi e colesterolo: in particolare i risultati più inibiti e schiacciati dalla vita con primati più aggressivi tendeva a ingrassare sulla pancia.

E' infatti responsabilità di un particolare ormone, l'ormone dello stress, che spinge all'accumulo addominale di grasso.

Quindi, via la pancia con un'alimentazione sana, esercizio fisico e molto più relax!

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