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Dieta anticelluliteSe il vostro cruccio è la cellulite, sicuramente una giusta alimentazione, mirata alla soluzione del problema, è il miglior modo per iniziare a combatterla   L’alimentazione mirata all’eliminazione dei cuscinetti è prevalentemente a base di frutta e verdura fresche e di stagione, proteine soprattutto vegetali (quindi legumi) e in dosi minori da pesce e carni bianche, pochi carboidrati semplici come pane, pasta e riso.
Questo tipo di regime...

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Eliminare grasso in eccesso e cellulite con il metodo UltrashapeUltrashape promette di essere un sistema innovativo capace di dissolvere i grassi e la cellulite senza bisogno di ricorrere alla chirurgia     È arrivato anche in Italia Ultrashape, un macchinario in grado di sciogliere i grassi grazie a una tecnologia avanzata che, ricreando un’immagine 3D del deposito lipidico sottocutaneo da eliminare, utilizza gli ultrasuoni per disgregarlo. La particolarità di questo trattamento sta nel fatto che va ad agire su...

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3 posizioni yoga che combattono la celluliteLa temuta cellulite sui glutei e sulla parte posteriore delle cosce è frustrante per tante donne, a prescindere dalla loro taglia   La cellulite è in realtà un tessuto adiposo che finisce per diventare “grumoso” perché spinge contro il tessuto connettivo sgualcendo la pelle sovrastante. Uno dei modi più efficaci per combattere la cellulite è attraverso la dieta e l’esercizio fisico. Alcune posizioni dello yoga che fanno...

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20 minuti al sole bastano per perdere pesoUna ricerca ci spiega come la luce del sole influisce sul nostro metabolismo     Un recente studio ci pone davanti ad una rivoluzionaria quanto bizzarra scoperta: per dimagrire basterebbero 20 minuti alla luce del sole mattutino.

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Dieta drenante anticellulite


La dieta anticellulite, perfetta per il benessere di cosce e gambe

Dimagrire eliminando la cellulite grazie all'effetto drenante della dieta. Ecco l'obiettivo della dieta anticellulite proposta in questo facile schema e corredata da utili ricette anticellulite per perdere peso e recuperare al tempo stesso tono e benessere, soprattutto nella zona di cosce e gambe, particolarmente soggetta dal problema della cellulite e della ritenzione idrica.



Benessere gambe


I trattamenti benessere anticellulite per gambe e cosce

Per gambe sane e in pieno benessere anche in vista dell'estate vi sono poche semplici regole da seguire. L'ideale è sempre prendersi cura del benessere delle gambe lungo tutto l'anno e non solo in vista della prova costume. In ogni caso, con l'arrivo delle belle giornate dedicare delle attenzioni particolari a cosce e gambe è una tappa obbligata.
Il benessere delle gambe, attenzione, non passa solo per l'estetica: gambe snelle, lisce e abbronzate sembrano sicuramente piacevoli, ma sono davvero sane in profondità? O nascondono ristagno linfatico, cellulite e latenti problemi di circolazione?



Gli esercizi per snellire i fianchi


Qual è la ginnastica più indicata per snellire la zona dei fianchi? Assottigliare i fianchi con gli esercizi è possibile. Ecco una pratica guida per dimagrire sui fianchi grazie all'esercizio fisico da praticare in palestra o a casa. Bastano 30 minuti al giorno di esercizi mirati per vedere subito dei risultati: cosce più snelle, calo della cellulite e pelle soda e compatta.



Curare la cellulite con l'omeopatia


I rimedi naturali per curare la cellulite

Come curare la cellulite con l'omeopatia? E' possibile affidarsi a quale rimedio omeotpatico per curare la cellulite e la buccia d'arancia? La risposta è sì. Soprattutto d'estate le gambe sono protagoniste del nostro corpo e spesso sono loro a pagare i vizi di una dieta alimentare sbagliata.



Un nuovo trattamento anticellulite:terapia modulare


La terapia modulare come trattamento anticellulite

Cellulite, buccia d'arancia, adiposità localizzate e rilazzamento cutaneo, oltre alla ritenzione idrica: alzi la mano quale donna non soffre di uno di questi problemi e alzi la mano chi, tra dieta, massaggi e prodotti dell'estetista, abbia provato a fare qualcosa pur di combatterli. Infatti solo di cellulite ne soffre l'80% delle donne. Con effetti di trattamento talmente variabili da essere scoraggianti, anche se c'è sempre la fortunata di turno che è riuscita ad aver sconfitto la cellulite.



Come combattere la cellulite


Magre con la buccia: come eliminare la cellulite

La cellulite è un problema che non affligge soltanto le ragazze con i chili di troppo, anzi. E' un problema sempre più diffuso, che riguarda i vizi alimentari e la sedentarietà, innianzitutto, e che coinvolge anche le ragazze magre. Molte ragazze magre. Magari perfette coi vestiti addosso, ma con una buccia d'arancia evidente quando si spogliano. Eppure non hanno un filo di grasso, com'è possibile?



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