Molte fibre nelle dieta dopo un infarto

Le fibre non sono solo un aiuto in caso di irregolarità intestinale, ma fanno bene anche ad un cuore colpito da infarto

 

 

Inutile ripetere che una dieta ricca di fibre è una dieta dai molteplici benefici per l’intestino, ma ora, secondo una ricerca della Harvard School of Public Health, le fibre sembrano essere anche ottime per la salute del cuore e in special modo nell’alimentazione da seguire dopo un attacco cardiaco. Assumere fibre, hanno constatato gli scienziati, aumenta le possibilità di sopravvivenza dopo l’infarto.

Un nuovo stile di vita dopo una angioplastica

Dopo un’angioplastica è necessario adottare alcune misure per migliorare la salute del cuore.

 

 

L' angioplastica può contribuire a salvare la vita dopo un episodio di sindrome coronarica acuta, ma non bisogna ignorare la propria salute una volta terminata la procedura!

5 motivi validi per cui non serve contare le calorie

Se pensate che una caloria è uguale in ogni caso è il momento di rivedere le proprie conoscenze a riguardo!

 

 

Le calorie non sono tutte uguali e l’idea di perde peso semplicemente contandole probabilmente vi lascerà più affamati, irritabili, malnutriti e comunque non meno leggeri di quando avete iniziato.

I benefici del vino rosso

Gli effetti benefici del consumo moderato di vino rosso sono molti

 

Il vino rosso può veramente migliorare la salute e aumentare la longevità? Gli scienziati sembrano essere concordi sulle qualità benefiche del vino rosso. Tutto dipende dalla quantità di vino che si consuma, se questa rimane da bassa a moderata, l’azione del vino può veramente essere benefica.

Denervazione renale nuova frontiera per curare l’ipertensione

Innovativo intervento di denervazione renale

 

L’ipertensione è caratterizzata da una pressione arteriosa elevata, in questa condizione il cuore viene tenuto sotto sforzo perché deve lavorare di  più. L’ipertensione risulta essere una causa di rischio per malattie come: infarto del miocardio, ictus, aneurismi, insufficienza cardiaca e malattie coronariche. Quasi un miliardo di persone nel mondo soffre di ipertensione.

Grassi idrogenati verso il divieto di uso

La Food and Drug Administration vuole vietare l’uso dei grassi trans nei cibi

 

La Food and Drug Administration ( FDA) è intenzionata a limitare l’uso dei grassi trans nei cibi che consumiamo. I grassi trans sono molecole lipidiche nocive, presenti naturalmente in piccole quantità per esempio nel latte e largamente usati nei prodotti industriali che contengono grassi idrogenati.