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Solitamente ritenuto un prodotto di scarto il cacao pod possiede preziose qualità
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La routine consigliata per mantenere il colorito estivo a lungo
Mantenere l’abbronzatura a lungo è il cruccio di molte, che non vogliono proprio lasciar andare l’ultimo barlume d’estate. Del resto il colorito che il sole ci dona in estate rende il nostro aspetto più salubre e non ci impone l’uso di eccessivi cosmetici. Allora come possiamo restare abbronzate il più a lungo possibile?
Quando l’abbronzatura sbiadisce ci...Leggi tutto...
Anche la pelle, come i capelli, risente dello stress esercitato da sole, salsedine e sabbia. Per rigenerarla bastano poche “coccole”
Dopo l'estate la pelle sbiadisce perdendo l'abbronzatura e a volte anche lo splendore e la luminosità intensificati dal colorito dorato.
Gli effetti che ogni donna sperimenta dopo le vacanze sono disidratazione e photoaging. La pelle esposta al sole, al vento e al sale si disidrata e perde luminosità per...Leggi tutto...
Come prendersi cura dei capelli stressati dopo le vacanze
Finita l’estate assieme all’abbronzatura dorata rimane molto spesso un tasto dolente: i capelli rovinati da salsedine e sole! Che siano secchi, opachi o sfibrati, a voi un vademecum di prodotti e rimedi fai da te per riportare i vostri capelli sani e lucenti dopo le vacanze, senza dover ricorrere per forza alle forbici.
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7 esercizi facili di Pilates per tonificarvi
L'estate è proprio dietro l'angolo ed è il momento di ottenere il vostro corpo da spiaggia!
Eseguendo questi esercizi 3-4 volte la settimana, combinati con altri allenamenti, vi permetterà di sfoggiare il vostro bikini con fiducia.Il Pilates è uno dei metodi più efficaci per tonificare gli addominali, i fianchi, la vita e le cosce. Bastano 10 sedute per sentirsi meglio, 20 per avere un aspetto migliore e 30 per un corpo completamente nuovo!
Dall Inghilterra la dieta di Maria Antonietta
Per essere pronta alla prova costume non devi per forza rinunciare ai dolci!
Questa volta è possibile dimagrire senza dolorose rinunce. Ad aiutarci a mantenere la linea, senza sottoporci allo stress che le privazioni, soprattutto quelle dolci, generano arriva in nostro aiuto Karen Wheeler, ideatrice della dieta che segue le abitudini alimentari della nota sovrana, conosciuta per la sua passione smodata verso i dolci.
Importante scoperta nella cura della calvizie
Gli scienziati inglesi ed americani hanno scoperto un metodo rivoluzionario per combattere la calvizie
I capelli hanno sempre avuto un ruolo fondamentale nell’accrescere la bellezza delle persone. La valenza estetica dei capelli, esaltata già nell’antico Egitto, è rimasta importantissima fino ai giorni nostri.
usi bicarbonato
Il bicarbonato: tra verità e falsi miti
Idrogenocarbonato di sodio, carbonato acido di sodio, carbonato monosodico, sono tutti i modi di chiamare una sola cosa: il bicarbonato. Compagno di tanti trattamenti casalinghi e rimedi fai da te. Ma tra caratteristiche e rimedi, quali sono le proprietà sicure del bicarbonato e cosa c'è di vero nei tanti usi del bicarbonato?
disfunzioni ormonali
L'ABC del sistema endocrino
In molte delle funzionalità del nostro organismo intervengono gli ormoni e a regolare l'attività degli ormoni ci pensano le ghiandole endocrine. Ma se qualcosa non va allora abbiamo delle disfunzioni ormonali che possono essere causa di alcune patologie importanti: come ad esempio quelle legate allo sviluppo e alla riproduzione.
massaggio cranio sacrale
Un aiuto dal massaggio cranio sacrale
Si può guarire seguendo una terapia farmacologica sotto controllo medico: si può incrociare le braccia e attendere eroicamente che passi; oppure si può fare qualcosa per stimolare l'auto-guarigione del nostro organismo. E' questo in estrema sintesi delle discipline che curano disturbi e patologie in modo "alternativo". E' questo il principio anche della disciplina cranio-sacrale.
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