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Solitamente ritenuto un prodotto di scarto il cacao pod possiede preziose qualità
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La routine consigliata per mantenere il colorito estivo a lungo
Mantenere l’abbronzatura a lungo è il cruccio di molte, che non vogliono proprio lasciar andare l’ultimo barlume d’estate. Del resto il colorito che il sole ci dona in estate rende il nostro aspetto più salubre e non ci impone l’uso di eccessivi cosmetici. Allora come possiamo restare abbronzate il più a lungo possibile?
Quando l’abbronzatura sbiadisce ci...Leggi tutto...
Anche la pelle, come i capelli, risente dello stress esercitato da sole, salsedine e sabbia. Per rigenerarla bastano poche “coccole”
Dopo l'estate la pelle sbiadisce perdendo l'abbronzatura e a volte anche lo splendore e la luminosità intensificati dal colorito dorato.
Gli effetti che ogni donna sperimenta dopo le vacanze sono disidratazione e photoaging. La pelle esposta al sole, al vento e al sale si disidrata e perde luminosità per...Leggi tutto...
Come prendersi cura dei capelli stressati dopo le vacanze
Finita l’estate assieme all’abbronzatura dorata rimane molto spesso un tasto dolente: i capelli rovinati da salsedine e sole! Che siano secchi, opachi o sfibrati, a voi un vademecum di prodotti e rimedi fai da te per riportare i vostri capelli sani e lucenti dopo le vacanze, senza dover ricorrere per forza alle forbici.
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Quando la bellezza diventa verde
L'idea di bellezza naturale è molto buona, ma cambiare la vostra crema idratante usuale per un’opzione "verde" non è così semplice!
Il passaggio sempre maggiore a prodotti “verdi” che sta recentemente avvenendo è affascinante, ma non significa necessariamente che siano tutti studiati per le varie necessità dermatologiche. È bene quindi capire le differenze che corrono tra un prodotto e l’altro e imparare a leggere le etichette di questa nuova generazione di cosmetici.
Con la primavera “rispolveriamo” le nostre abitudini di fitness
7 trucchi che vi aiuteranno a “rispolverare” le vostre abitudini sportive grazie all’ausilio della bella stagione!
Seguire la stessa routine, giorno dopo giorno, può diventare noioso, soprattutto se si tratta di qualcosa che richiede tanta volontà come l’allenamento fisico. È stato dimostrato invece che le nuove esperienze attivano il sistema di ricompensa del cervello, inondandolo di sostanze chimiche, come la dopamina e la noradrenalina, che fanno sentire più felice e più energico. Un aiuto in più per quindi per chi fatica a fare attività fisica.
Bastano 7 accorgimenti!
Prepariamo la nostra pelle da ora all abbronzatura
La perfetta abbronzatura si prepara con impegno e largo anticipo, impostandola allo stesso modo di un progetto! Ecco i consigli e le strategie da applicare sin da ora
Per evitare che insorgano problemi o inestetismi dovuti ad una frettolosa esposizione al sole estivo, è bene seguire dei semplici consigli che vi aiuteranno a preparare la vostra pelle all’abbronzatura perfetta.
PRP (Plasma Arricchito di Piastrine): il nuovo elisir di lunga vita
Il PRP viene da poco applicato in chirurgia estetica ed i risultati fin ora ottenuti sono strabilianti. Cos’è e come funziona questo elisir di lunga vita?
La tecnica PRP è da tempo nota ma, a causa dei costi eccessivi, veniva riservata al trattamento di patologie importanti. A seguito dei successi clinici raggiunti, è ora possibile estenderne l’uso anche al campo della medicina estetica e della tricologia.
20 minuti al sole bastano per perdere peso
Una ricerca ci spiega come la luce del sole influisce sul nostro metabolismo
Un recente studio ci pone davanti ad una rivoluzionaria quanto bizzarra scoperta: per dimagrire basterebbero 20 minuti alla luce del sole mattutino.
Buone abitudini per combattere la cattiva circolazione
Quali sono gli alimenti che aiutano a contrastare il gonfiore a piedi e gambe dovuto alla cattiva circolazione?
La stagione calda si avvicina e con essa anche il relativo problema del gonfiore a piedi e gambe, dovuto all’eccessiva dilatazione dei vasi sanguigni. Oltre al gonfiore, sintomi collegati sono la pesantezza e la tensione cutanea nelle zone interessate. Ma come, una buona alimentazione può aiutarci ad agire d’anticipo su questo problema tanto comune?
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