Il freddo acuisce i problemi intestinali. Cosa fare per proteggere il nostro intestino?

I disturbi intestinali causati dal freddo

Insieme alla stagione invernale  arrivano anche i virus influenzali, raffreddamenti e i conseguenti antibiotici. Essi sono tutti fattori che possono mettere a dura prova la salute e la regolarità del intestino.
Il freddo e gli sbalzi di temperatura favoriscono le condizioni di sviluppo e di attacco da parte dei batteri e dei virus ma gli antibiotici, usati per sconfiggerli, non sono certo amici dell'intestino in quanto vanno a alterarne la naturale flora batterica.

Intestino irritabile

La dieta per la sindrome dell'intestino irritabile

Crampi addominali, colichette... quegli improvvisi smottamenti nell'intestino e di corsa al bagno! In particolare al mattino o dopo aver mangiato qualcosa a base di latte, capita di avvertire lo stimolo o di essere colpiti da una scarica di diarrea.
La sindrome dell'intestino irritabile colpisce a tutte le età: dai neonati agli adulti, ma sono soprattutto le donne a soffrire dei fastidi digestivi. Colite e stitichezza sono due manifestazioni legate al problema.
Ecco cura e rimedi con la dieta in caso di intestino irritabile.

Diverticolosi

La diverticolosi e la diverticolite: cosa sono e come curarle

La malattia diverticolare comprende la diverticolite (infiammazione dei diverticoli) oppure la diverticolosi (semplice presenza di diverticoli).
I diverticoli sono delle estroflessioni a forma di sacco nel colon e la loro presenza nell’intestino generalmente non procura particolari sintomi.

La ginnastica perineale

Gli esercizi per evitare l'incontinenza

In gravidanza trattenere lo stimolo della pipì diventa una sfida, ma anche a causa dell'età o di un prolasso della zona vaginale l'incontrinenza è un problema ricorrente, che può essere evitato grazie alla ginnastica perineale.
Si tratta di esercizi studiati per rinforzare i muscoli della vescica e trattenere l'urina senza temere perdite. Rafforzare il perineo non solo serve a evitare di rilasciare pipì senza accorgercene, ma migliora la sensibilità della zona pelvica aiutando il piacere sessuale.

Antibiotici, causano disturbi intestinali

Antibiotici, cosa fare quando causano disturbi intestinali

Molte persone sanno che gli antibiotici causano disturbi intestinali, anche quando non si tratta di antibiotici particolarmente pesanti. Spesso nei bugiardini che accompagnano questi farmaci troviamo delle speciali avvertenze onde evitare la comparsa di disturbi intestinali fastidiosi quali irritazioni al colon e mal di stomaco intenso. 

Le malattie infiammatorie croniche intestinali

Le malattie infiammatorie croniche intestinali o MICI

Con il termine di MICI  (acronimo di Malattie Infiammatorie Croniche Intestinali) si intendono alcune patologie infiammatorie croniche di cui le più frequenti sono la Colite Ulcerosa e La Malattia di Crohn. La Colite Ulcerosa può colpire solo il retto e il colon mentre la Malattia di Crohn può interessare qualunque tratto del tubo digerente, dalla bocca a ll’ano. Negli ultimi decenni l’incidenza delle malattie infiammatorie croniche intestinali è andata aumentando e attualmente si calcola che oltre 30 persone su 100.000 possa esserne affetto in Europa.