Mal di schiena?

Chi può dire di non aver mai sofferto di dolori alla schiena

Rimedi per il mal di schiena ci sono: oltre a quelli ufficialmente riconosciuti dalla medicina tradizionale, ne sorgono di alternativi che offrono anche lo spunto per riprendere un'attività motoria indispensabile al benessere dell'organismo. Le cause del dolore alla schiena possono essere molteplici, è quindi indispensabile accertarsi della natura dei dolori e in base a questa ricorrere ai rimedi più opportuni.

 

I farmaci analgesici

Eliminare il dolore con i farmaci analgesici

Gli analgesici o antidolorifici sono farmaci capaci di alleviare il dolore senza causare perdita di coscienza. Quella degli analgesici è una grande famiglia di medicinali che spazia da farmaci di derivazione oppiacea, come morfina, metadone e codeina, a quelli non oppiacei, come l'aspirina, il paracetamolo e i FANS (selettivi e non). L'applicazione topica degli analgesici include tutti gli anti-infiammatori, come l'idrocortisone e derivati, e gli anestetici locali e generali a basse dosi.
 

Yoga terapia

Mal di schiena? Curalo con lo yoga

Mal di schiena: approvato lo yoga come terapia. Uno studio condotto dai ricercatori del Group Health Cooperative di Seattle, e pubblicato sugli Annals of Internal Medicine, ha rivelato che lo yoga fa bene al mal di schiena. Lo yoga racchiude in sè delle "tecniche" che hanno come obiettivo il congiungimento del corpo, della mente e dell'anima. Segnaliamo alcuni siti per conoscere questa affascinante disciplina che sta conoscendo una diffusione sempre maggiore tra giovani e adulti.

cure palliative cosa sono

Cure palliative: stato dell'arte 

Che senso può avere terminare i propri giorni di vita fra insopportabili sofferenze e l'impossibilità di intervenire da parte di medici e parenti? La risposta è intuitiva: nessun motivo. Ma a quanto pare in Italia sono in molti a dover veder spegnere speranze e vita in queste condizioni.

La ginnastica per la scoliosi

Ginnastica posturale: gli esercizi per la scoliosi

Esistono esercizi mirati in caso di scoliosi? Assolutamente sì. Si parla di ginnastica rieducativa o riabilitativa ed è possibile seguire corsi e lezioni in moltissime palestre.

La ginnastica per scoliosi è consigliata soprattutto ai bambini, che devono ancora stabilizzare la propria colonna vertebrale, ma non solo. Certamente per i più piccoli gli esercizi per la scoliosi sono utilissimi a raddrizzare la schiena e a prevenire problemi di salute più gravi a carico dello scheletro.

Dolori alla cervicale

Dolori alla cervicale: come curare la cervicale

I dolori alla cervicale, un punto delicato e sensibile della nostra colonna vertebrale, sono uno dei disturbi più diffusi e fastidiosi anche per la varietà di sintomi correlati. I dolori alla cervicale, infatti, il cui termine corretto è cervicalgia (ma esistono anche altre forme di dolori che interessano il tratto cervicale, come il colpo di frusta o il torticollo: l'insieme delle patologie viene spesso denominato sindrome cervicale) sono un disturbo che ha varie origini e che in genere interessa uomini e donne dopo i 45 anni, ma che in forma lieve capita al 70% della popolazione.