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disturbi muscolari
Alimentazione contro il mal di schienaUna dieta ricca di alimenti antinfiammatori può aiutare quando si soffre di mal di schiena   Quando si parla di infiammazione, spesso viene riferita al più comune mal di schiena. Molti alimenti hanno dimostrato di ridurre questo tipo di infiammazione, o al contrario di determinarne l’aumento. Per cui, che se ne soffra in maniera cronica o meno, la creazione di una dieta anti-infiammatoria è molto utile per combattere il mal di schiena prima che diventi...

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Dito a scattoIl dito a scatto un problema che può portare al blocco totale del dito   Il dito a scatto è un disturbo che provoca un’infiammazione delle dita delle mani. Si manifesta con il blocco di un dito quando è piegato ed il conseguente raddrizzamento avviene tramite uno scatto, come se si premesse il grilletto di una pistola. L’infiammazione colpisce il tendine-guaina sinoviale, generando dolore e disagio nella mobilità della mano.

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Abbigliamento che fa male alla saluteAbitudini sbagliate nel vestire possono causare danni al corpo   Capita molto spesso che disturbi del corpo più o meno gravi o dolorosi, possono dipendere da ciò che si indossa. Abiti troppo stretti, borse tropo pesanti, tacchi troppo alti e così via, possono essere la causa di disturbi fisici sia per gli uomini ma soprattutto per le donne.

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Gonfiore dei piedi cause e cureIl gonfiore dei piedi è un fastidioso problema, ecco alcuni consigli per prevenire e curare questo disturbo   Avere i piedi gonfi è un disturbo molto comune. I piedi soffrono il peso di tutto il corpo. Alla base del dolore, oltre a problemi di tipo traumatico, ci possono essere condizioni di carattere patologico come problemi di circolazione, problemi di metabolismo e malattie reumatiche.

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operazione ernia del disco


Il dolore di schiena diventa "mini"

Chi soffre di mal di schiena alzi la mano. Il mal di schiena è la patologia sociale per eccellenza. Per chi ha ormai gettato la spugna contro il dolore cronico e per chi spinto dalla disperazione ha già provato di tutto esiste un tecnica chirurgica mininvasiva che consente di visualizzare, ispezionare e direttamente curare le strutture anatomiche, i tessuti ed i nervi afflitti da infiammazione. E' l'epiduroscopia. Che cura l'ernia del disco e dolori post operatori con la minima invadenza.

 

 

 



postura scorretta


I problemi legati alla postura scorretta

Problemi ai denti, mal di schiena, mal di stomaco, possono avere tutti un'origine insospettabile: la postura scorretta. Da come il nostro corpo si adatta all'ambiente e alle forze deriva l'atteggiamento del nostro corpo. La postura non è corretta o abitudini sbagliate e trascurate nel tempo, anche nelle più comuni attività possono provocare disturbi anche seri, molto più difficili da curare che da prevenire.

 



trattamenti laser


La soluzione laser

Quanti laser conosci? Per ogni tipo di intervento, problematica e cura c'è un rimedio praticabile con la tecnologia laser. Non tutto è possibile curare con questa modalità, ma per molte problematiche la scienza e la tecnologia trovano ottime soluzioni con il laser. Dagli interventi più blandi prettamente a scopo estetico vediamo alcune applicazione di questo strumento medico, fino alle soluzioni chirurgiche più importanti.

 



Mal di schiena in gravidanza: ecco i consigli per combatterlo


I consigli per dire "basta!"al mal di schiena durante la gravidanza

Il mal di schiena in gravidanza è un problema piuttosto comune soprattutto nell’ultimo trimestre quando il peso della pancia fa spostare il baricentro in avanti e il bacino all’indietro provocando così una “curva” nella zona lombare.
Questa posizione della colonna vertebrale viene chiamata lordosi e provoca delle contratture muscolari nella parte bassa della schiena dando origine ad un infiammazione e quindi al dolore che se non viene curato può diventare cronico.



Rimedi per il mal di schiena lombare


Lombalgia e lombosciatalgia. Ecco cosa fare

Un fastidioso dolore alla schiena. Potrebbe trattarsi di uno dei sintomi di alcune delle affezioni lombari più diffuse: lombalgia e lombosciatalgia. Il mal di schiena lombare può iniziare come un indolenzimento di tutta la zona, per poi acutizzarsi in alcuni punti in particolare e determinare fitte talvolta molto intense, al punto da impedire la normale attività lavorativa.

Spesso, inoltre, il dolore alla schiena non è sporadico, ma torna a ripetersi a distanza periodica nei soggetti inclini al fastidio. Per questo è bene non trascurare i primi sintomi e tamponare subito con cure e rimedi adatti.



Mal di schiena


Gli esercizi contro il dolore lombare

Sono moltissimi gli italiani a soffrire di mal di schiena e dolore lombare. L'80% della popolazione accusa qualche problema. Lombalgia, lombosciatalgia sono più comuni di quanto non si persi.
In seguito al mal di schiena diventa difficile affrontare le normali attività quotidiane: chinarsi, portare le buste della spesa, stare lungo tempo in piedi. Per alleviare il dolore lombare è importante unire alcuni accorgimenti ed eseguire alcuni esercizi per la schiena mirati per facilitare la mobilità lombare.
Prima di tutto però attenti ad eliminare possibili cause del dolore: tacchi troppo alti, sovrappeso, disturbi della colonna e sforzi eccessivi.



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