Nuovi studi sull uso della marijuana ne studiano gli effetti

I giovani che fumano marijuana anche solo occasionalmente possono avere ripercussioni per il cervello

 

 

L’uso della marijuana causa cambiamenti strutturali in alcune regioni del cervello legate alla motivazione, all'emozione e alla ricompensa, come scoperto da un recentissimo studio.

Come controllare l asma senza l ausilio dell inalatore

Si possono tenere a bada  gli attacchi di asma anche senza l’ausilio dell’inalatore; scopri come!

 

All’inizio si manifesta solo con un po' di tosse e prima di renderti conto che sei senza fiato, si presenta un “fischio” ad ogni respiro e inizi ad avere il panico. Se non sei asmatico, è probabile che tu conosca qualcuno che lo è.

Frutta e verdura di stagione aiutano a mantenere sano il cuore

La salute del nostro cuore po' essere protetta anche grazie all'alimentazione. La primavera ci offre frutta e verdura inicare allo scopo

 

 

Frutta e verdura di stagione, fresche e più facilmente reperibili di qualità biologica, sono un valido aiuto per proteggere la salute del nostro cuore e ridurre il rischio di alcune malattie croniche come la depressione e il cancro. Svolgono in particolare questa funzione la frutta e la verdura primaverili.

Come gestire lo stress

Nei momenti di forte stress bisogna tenere sotto controllo l’alimentazione

 

Capita a tutti in differenti momenti della vita, di vivere una condizione di stress più o meno grave. Lo stress a lungo andare può causare a una serie di problemi come ansia, mal di testa, problemi cardiaci, pressione alta, malattie della pelle, asma, depressione, diabete, e insonnia. 

Curare asma partendo dalla dieta

Diversi studi hanno dimostrato il collegamento tra asma allergico ed alimentazione

 

É dimostrato che a causare l’asma oltre alla componente genetica ereditaria ha un ruolo  importantissimo l’ambiente in cui si vive. L’allergia che scatena l’asma è una sorta di iperattività, una risposta da parte del sistema immunitario a sostanze che si trovano nell'ambiente come polline, peli di animali, polvere, ecc. Questi elementi producono negli individui predisposti una reazione allergica.

Cibi per denti bianchi

Alimenti che aiutano a mantenere denti più sani e più bianchi

 

Avere un bel sorriso e di conseguenza dei bei denti è un ottimo biglietto da visita che rende più gradevole l’aspetto delle persone. Spesso per avere una dentatura più curata si ricorre a tecniche di sbiancamento, trascurando l’alimentazione che invece può essere un fattore fondamentale per l’aspetto e la salute dei denti.