Alcuni consigli sulla gravidanza, un periodo per molte donne difficile perché pieno di domande e dubbi su cosa è sconsigliato fare o cosa si può invece continuare a fare. L'arrivo di un figlio è qualcosa di entusiasmante ma può diventare anche fonte di ansia e stress psicologico se non si riceve la giusta "consulenza" o un supporto adeguato su come affrontare la "prima volta in cinta".
Un batterio quasi innoquo può essere un vero rischio quando a contrarre l'infezione è una donna in stato interessante. Per la neo-mamma la prevenzione in gravidanza è fondamentale. Bastano piccoli accorgimenti per evitare di mettere in pericolo la salute del bambino: attenzione ai gatti, ai lavori di giardinaggio, all'alimentazione....
La pillola del giorno dopo come funziona? Dopo quanto tempo dal rapporto va assunta? La si può acquistare liberamente o solo dopo ricetta medica? E' un metodo anticoncezionale? Facciamo un po' di chiarezza in tema di contraccezione orale spiegando che cos'è la pillola del giorno dopo, come si prende e che differenza c'è con le normali pillole contraccettive o con la pillola abortiva.
All'inizio è solo l'unione di due cellule, alla fine un bimbo completo di tutto dalla testa ai piedi. Per ottenere ciò è necessario che la madre si nutra a sufficienza e sappia scegliere i cibi giusti. "Adesso devi per due, per te e per lui" così dicevano le nostre nonne alle nostre madri durante la gravidanza. Purtroppo ancora oggi questi pregiudizi non sono sfatati e specialmente nella campagne c'è ancora la convinzione che la donna durante la gravidanza debba mangiare di più. Cosa mangiare in gravidanza: vediamo i consigli.
Ecco un esempio di dieta in gravidanza da 1500 calorie contenente 90 gr. di proteine - 200 gr. di carboidrati - 50 gr. di grassi. Di seguito riportiamo la tabella informativa sugli alimenti consigliati in gravidanza divisa per i principali pasti: colazione - pranzo - cena.
La gravidanza è un momento molto particolare nella vita di una donna. Vi sono dei cambiamenti molto profondi che investono l'organismo femminile nel corso della gravidanza. Una delle reazioni, soprattutto per l'attesa del primo figlio, è per molte il naturale timore di non mettere in rischio la salute del bambino. Proponiamo qualche guida gravidanza.