Mal di schiena in gravidanza: ecco i consigli per combatterlo

I consigli per dire "basta!"al mal di schiena durante la gravidanza

Il mal di schiena in gravidanza è un problema piuttosto comune soprattutto nell’ultimo trimestre quando il peso della pancia fa spostare il baricentro in avanti e il bacino all’indietro provocando così una “curva” nella zona lombare.
Questa posizione della colonna vertebrale viene chiamata lordosi e provoca delle contratture muscolari nella parte bassa della schiena dando origine ad un infiammazione e quindi al dolore che se non viene curato può diventare cronico.

Terme in gravidanza

Le cure termali in gravidanza

Una vacanza alle terme in gravidanza presenta controindicazioni o è invece consigliabile alla donna che aspetta? In attesa di un bebè recarsi alle terme è una scelta da ponderare: alcuni trattamenti termali, specialmente sul fronte del benessere, non solo non comportano rischi e controindicazioni per le neomamme, ma sono anzi utili a rilassare corpo e psiche e favorire una gravidanza serena.

Attenzione allo stress in gravidanza

Troppo stress influisce sul bambino e ostacola il concepimento

Attenzione mamme a non essere troppo stressate in gravidanza. Potrebbero esserci delle conseguenze sullo sviluppo del feto e rischi per la salute del bambino.
Il bambino avverte lo stress della mamma e ne risente nella crescita, aumentando meno di peso, andando più facilmente incontro ad un parto prematuro.
Non solo: per chi è in cerca di una gravidanza lo stress non aiuta a restare incinta. Il concepimento ha bisogno di relax e lo stress ed una dieta sbagliata ostacolano la fecondazione. Imparare a gestire lo stress è fondamentale per una gravidanza serena e felice.

Chili in gravidanza

L'eccesso di chili in gravidanza compromette il concepimento?

In particolar modo le madri il cui sovrappeso è dovuto ai chili in gravidanza che dopo il parto e l'allattamento non sono stati smaltiti potrebbero andare in contro a una serie di complicazioni gravi qualora decidessero di mettere al mondo un altro bambino.

Il latte di mucca e il neonato

Quando dare il latte di mucca al proprio bambino?

Il latte di mucca, ovvero il normale latte vaccino pastorizzato che si vende nei supermercati, è in questi giorni al centro di alcune polemiche lanciate da degli esperti pediatri. Sembra infatti che le mamme italiane svezzino troppo presto i bambini con il latte di mucca.

Amniocentesi in gravidanza

Amniocentesi in gravidanza, presto sostituita

Forse pochi sanno che l'amniocentesi in gravidanza è uno degli esami che non ha mai conosciuto evoluzioni di sorta più o meno dal 1800. Mentre il salto tecnologico si è imposto in esami che sono diventati meno invasivi per la donna, l'amniocentesi in gravidanza, che costituisce l'unico tipo di esame prenatale per individuare alcune anomalie del feto, è rimasto invece tale e quale per quasi due secoli, e certamente non stiamo parlando di un esame facile.