Guerra alla cellulite

Cosa mangiare, quale attività svolgere, i farmaci utili

Contro la cellulite? Ecco i SI e i NO contro la cellulite. La cellulite, è noto, deprime quasi tutte le donne. Non avere neanche un piccolo accenno di cellulite sembra pressochè impossibile. Soprattutto la stagione estiva mette a nudo inestetismi e problemi di adiposità. Quello che mangiamo, come vestiamo, quanto ci muoviamo, tutto questi fattori sono importantissimi nella comparsa della cellulite. Ecco alcuni must da tenere a mente e in allenamento... 

Voglia di "rifarsi"

Chirurgia plastica: il trend dei ritocchi estetici anche tra gli uomini

Voglia di "rifarsi" dilaga anche fra gli uomini. La chirurgia estetica per uomini ora è moda. Negli Stati Uniti un paziente su 10 che ricorre ad interventi di chirurgia estetica è uomo. Un rapporto del Censis  ha registrato che su un totale di 150.000 interventi di chirurgia estetica in Italia, 12.000 sono stati eseguiti su uomini. I ritocchi più gettonati? Rinoplastica, blefaroplastica, rimodellamento dei fianchi e dell'addome...

Buone abitudini per combattere la cattiva circolazione

Quali sono gli alimenti che aiutano a contrastare il gonfiore a piedi e gambe dovuto alla cattiva circolazione?

 

La stagione calda si avvicina e con essa anche il relativo problema del gonfiore a piedi e gambe, dovuto all’eccessiva dilatazione dei vasi sanguigni. Oltre al gonfiore, sintomi collegati sono la pesantezza e la tensione cutanea nelle zone interessate. Ma come, una buona alimentazione può aiutarci ad agire d’anticipo su questo problema tanto comune?

Criosauna: una sauna da brivido

Criosauna il trattamento al vapore che ringiovanisce

La crioterapia sistemica è un trattamento creato dai Giapponesi alla fine degli anni ’70 e inizialmente  era utilizzata per combattere le patologie articolari e i dolori muscolari. Ben presto però i medici si accorsero del giovamento che la criosauna apportava anche dal punto di vista estetico e così si è iniziato ad utilizzarla per delle vere e proprie sedute di bellezza.

togliere le maniglie dell'amore

Come togliere le maniglie dell'amore

Ci sono cose difficili da eliminare. Nonostante siamo certi di seguire una dieta equilibrata e ipocalorica, nonostante il nostro corpo ci sembri più magro di tante altre persone, nonostante una attività fisica normale, quelle maniglie dell'amore ci risultano davvero fuori luogo e anti estetiche. Che fare allora? Conviverci o imparare come togliere le maniglie dell'amore?

  

cura depurativa

Depurare l'organismo dopo le feste? Scegli la tisana giusta

Immaginiamo di essere già alla fine delle vacanze natalizie. Immaginiamo di aver dato sfogo a tutte le nostre voglie culinarie. Immaginiamo di essere davanti allo specchio. Qualcosa è cambiato dall’ultima volta: un filo di pancetta qui, un po’ di gonfiore lì e un forte senso di pesantezza e disagio nella regolarità del nostro organismo. E’ arrivato il momento di tornare a regime!