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La dieta ideata dallo statunitense Robert Young torna in voga anche quest’anno
Nata con l’intento di abbassare la concentrazione di sostanze acide nel sangue, che generano secondo Young malattie come l’ipercolestemia, i calcoli renali o addirittura il cancro.
Anche se non è stato appurato un effettivo collegamento tra il miglioramento di queste malattie e la dieta alcalinizzante, di sicuro non è un regime alimentare vano...Leggi tutto...
Quali sono le linee guida da seguire per mantenere i livelli di colesterolo sotto controllo e garantire la buona salute del cuore?
Se avete una malattia cardiaca o patologie come la fibrillazione atriale, vi potrebbe essere stato detto che una dieta povera di grassi saturi aiuti. Ora che alcuni studi riportano che il collegamento tra grassi saturi e malattie cardiache potrebbe non essere così determinante, cosa bisogna fare?La revisione 2014 pubblicata negli...
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Ideata da un cardiologo statunitense di nome Dean Ornish, questa dieta consente di perdere peso velocemente e ridurre i livelli di colesterolo cattivo nell’organismo
Questo regime alimentare rientra tra le diete ipolipidiche, cioè tra quelle diete che prevedono un ridotto apporto di grassi rispetto al normale. La teoria che è alla base di questo tipo di alimentazione è che i grassi aumentino i fattori di rischio di molte patologie e...Leggi tutto...
Questa dieta prende il nome dalla sua ideatrice e anche se non è ancora molto conosciuta in Italia, crediamo che spopolerà ben presto anche qui!
È stata inserita tra le migliori diete del 2014 e deve il suo successo alla star hollywoodiana Mariah Carey, che in seguito al suo parto gemellare ha perso velocemente ben 30 chili grazie a questo regime alimentare. Nel 2006 è stata acquisita dalla Nestlè Nutrition tanto è...Leggi tutto...
Glaucoma: prevenzione
Oltre 800mila gli italiani colpiti da glaucoma
Il glaucoma è la seconda causa di cecità. La Giornata Mondiale del Glaucoma vuole testimoniare a tutti la serietà di una malattia grave dell’occhio. Prima fra tutte, la prevenzione. I controlli specialistici si rendono necessari a partire dai 40 anni di età. Scopo della giornata è anche quello di informare le persone sulle corrette strategie da attuare contro di essa.
Dimagrire con la respirazione
Spesso ci si dimentica dell’importanza di respirare bene
La respirazione è fondamentale per la trasformazione dell’ossigeno in carburante per metabolizzare, carboidrati, proteine e grassi. Se si respira in modo troppo superficiale, immettendo nel corpo poco ossigeno, si potrebbe rallentare il metabolismo correndo il rischio di ingrassare.
pranzo dietetico
Un panino dietetico e salvi il pranzo
Un panino consumato fuori casa, magari durante la pausa dal lavoro, può essere un pranzo dietetico e anche soddisfacente? No, non è un sogno, basta prepararlo seguendo i semplici principi della corretta alimentazione. Vediamo come venire fuori dalla pausa pranzo senza condizionare il nostro peso forma.
complicanze del diabete
Gli effetti collaterali del diabete
Elevati livelli di glucosio nel sangue, quantità alterata di insulina nel sangue, malfunzionamento dell’ormone che consente l’ingresso del glucosio nelle cellule e il danno è fatto: siamo affetti da diabete e il nostro glucosio si accumula nel sangue. Le nostre abitudini cambieranno, anche per evitare le complicanze del diabete.
nervo ottico patologie
Tieni sott'occhio la vista
Occhi, specchio dell'anima e finestra sul mondo. Ma gli occhi e la vista non sono niente senza il corretto funzionamento di tutto il sistema che c'è dietro e che lavora per loro. Un sistema che ha origine dal cervello e che si organizza attraverso un'intricata ma funzionale rete di nervi, che poi si ricollegano al nervo ottico.
impianto pacemaker
Problemi di cuore? Ci pensa il pacemaker
Non è poi molto che esiste il pacemaker. Basti pensare che il suo inventore, Wilson Greatbatch è morto a 92 anni lo scorso settembre. Caso esemplare di ingegneria applicata alla medicina, ancora oggi l'intervento di pacemaker si dimostra essere un salvavita ancora valido e che nel corso della sua storia ha salvato milioni di cardiopatici.
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