Dieta alcalinizzanteLa dieta ideata dallo statunitense Robert Young torna in voga anche quest’anno
Nata con l’intento di abbassare la concentrazione di sostanze acide nel sangue, che generano secondo Young malattie come l’ipercolestemia, i calcoli renali o addirittura il cancro.
Anche se non è stato appurato un effettivo collegamento tra il miglioramento di queste malattie e la dieta alcalinizzante, di sicuro non è un regime alimentare vano...
Leggi tutto... Alcuni fatti riguardo il colesterolo e la salute del cuoreQuali sono le linee guida da seguire per mantenere i livelli di colesterolo sotto controllo e garantire la buona salute del cuore?
Se avete una malattia cardiaca o patologie come la fibrillazione atriale, vi potrebbe essere stato detto che una dieta povera di grassi saturi aiuti. Ora che alcuni studi riportano che il collegamento tra grassi saturi e malattie cardiache potrebbe non essere così determinante, cosa bisogna fare?
La revisione 2014 pubblicata negli...
Leggi tutto... Dieta OrnishIdeata da un cardiologo statunitense di nome Dean Ornish, questa dieta consente di perdere peso velocemente e ridurre i livelli di colesterolo cattivo nell’organismo
Questo regime alimentare rientra tra le diete ipolipidiche, cioè tra quelle diete che prevedono un ridotto apporto di grassi rispetto al normale. La teoria che è alla base di questo tipo di alimentazione è che i grassi aumentino i fattori di rischio di molte patologie e...
Leggi tutto... La dieta Jenny CraigQuesta dieta prende il nome dalla sua ideatrice e anche se non è ancora molto conosciuta in Italia, crediamo che spopolerà ben presto anche qui!
È stata inserita tra le migliori diete del 2014 e deve il suo successo alla star hollywoodiana Mariah Carey, che in seguito al suo parto gemellare ha perso velocemente ben 30 chili grazie a questo regime alimentare. Nel 2006 è stata acquisita dalla Nestlè Nutrition tanto è...
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canapa proprietą
Canapa: da pericolo a risorsa
Non è facile sentir parlare di canapa senza rischiare di trattare un argomento tabù. Ma prima ed oltre ad essere utilizzata come stupefacente la canapa è una pianta ricca di proprietà benefiche e dall'uso diversificato. In Italia la sua coltivazione è regolata dalla legge, ma solo perchè non si sono fatte a suo tempo le debite differenze e le giuste considerazioni sul reale utilizzo della canapa.
fattori di rischio
L'ora giusta per un infarto
E' possibile che un infarto o un ictus prediligano un'orario della giornata in particolare? E che per questo risultino più dannose del previsto se si realizzano in una certa fascia oraria? E' questa la certezza dei ritmi circandiani che mettono in relazione l'attività dell'organismo con le diverse fasi biologiche.
proprietą cioccolato
Stai bene con il cioccolato
Viene continuamente denigrato, bandito dalle nostre diete, additato come nemico numero uno della nostra linea e per questo evitato con terrore. In fin dei conti parliamo solo di cioccolato. E forse la scienza è pronta a consigliarci che un po' di cioccolato ogni tanto, senza esagerare, oltre a far bene allo spirito può avere anche effetti positivi sulla salute.
cause colesterolo alto
Perchè ho il colesterolo alto?
Il colesterolo, croce e delizia di tutte le analisi del sangue. Ma se ci accorgiamo di avere un livello troppo alto di colesterolo nel sangue come dobbiamo comportarci? Prima di farci prendere dall'ansia è importante conoscere le cause che hanno prodotto un aumento anomalo del colesterolo nel nostro organismo.
la telemedicina
La medicina tecnologica
Perchè non sfruttare gli strumenti tecnologici che normalmente utilizziamo per comunicare, lavorare e nel tempo libero, per abbreviare i tempi della medicina? La medicina e la tecnologia: un binomio che può rivelare grandi vantaggi e ottime opportunità per la prevenzione, la diagnosi e la cura tempestiva. E per alcune categorie di pazienti si dimostra più utile che mai.
esami cuore
Gli strumenti che salvano il cuore
Se il cuore è in forma siamo in forma anche noi. La tecnologia ci viene in aiuto. Per valutare lo stato di salute del nostro cuore bisogna affidarsi nelle meni di cardiologi esperti. E che sappiano consigliarci sugli esami giusti da effettuare, sappiano utilizzare correttamente gli strumenti di analisi e sappiano interpretare al meglio i risultati.
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