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I sanguinamenti anomali del flusso mestruale
La menorragia è un'anomalia del flusso mestruale che si presenta più lungo del normale. Il sanguinamento, infatti, può prolungarsi per una settimana fino a dieci giorni e talvolta può assumere il carattere di un'emorragia (da distinguere dalla metrorragia, che è un'emorragia indipendente dal ciclo ovarico).
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La tiroide è un organo fondamentale per il corretto funzionamento del nostro organismo; ma non tutti conoscono i rischi a cui è esposta
La maggior parte delle persone sa molto poco sulla propria tiroide, figuriamoci sui problemi di salute che possono influenzarla. Ma del cancro alla tiroide si sta parlando oggi più che mai.È inoltre possibile diagnosticarlo oggi più che in passato, tanto che i tassi di cancro alla tiroide sono aumentati...
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Alcuni rischi di questa malattia possono facilmente confondersi con quelli dello stress, per cui è bene conoscere l’anemia per non rischiare che interferisca con la nostra vita
Se vi sentite sempre stanchi, avete poco appetito, fate fatica a ricordare le cose, perdete i capelli, avete infezioni frequenti, potreste essere soggetti anemici.Il ferro è fondamentale per il giusto funzionamento dell’emoglobina, che trasporta l’ossigeno a tutte...
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C'è una bellezza agrodolce nell’ultima settimana di agosto; il traffico è ancora gestibile, il clima ancora caldo, ma l’estate sta lentamente svanendo e un altro inverno è in attesa là fuori. Quanto basta per alcuni a scatenare un caso di “blues di fine estate”, ovvero quella depressione che prende quando comincia a far buio presto
Ci sono modi semplici per rimanere nel mood positivo dell’estate, come ci spiega lo psicologo Christine...Leggi tutto...
Bevande energetiche sotto accusa
Le bevande energetiche (o energy drinks) fanno davvero male?
Dall'America alla Gran bretagna fioccano gli studi che puntano i rifettori sulle bevande energetiche, i cosiddetti energy drinks: troppo usate dagli adolescenti al posto dell'alcol (o mischiate ad esso), queste bevande energetiche possono tarpare le ali anziché metterle, per essere in linea con lo slogan pubblicitario di una delle più famose in commercio.
Gli integratori e il medico
Gli integratori alimentari: spesso prescritti
Gli integratori sono sicuri? Sì, a patto che vengano prescritti da dei professionisti competenti. Una denuncia sul Nutrition Journal lancia al contrario un allarme:la tendenza di medici e infermieri sarebbe quella di consumare abitualmente gli integratori e di prescriverli nonostante a tutt'oggi non ci sia chiarezza scientifica sulla loro efficacia e sicurezza.
Integratori dietetici
Integratori dietetici: che cos'é l'acido lipoico
Negli ultimi anni, non solo per chi fa sport, è aumentato il consumo di integratori alimentari, in particolar modo di integratori dietetici, spesso presi in modo librtario, senza preoccuparsi di sentire la valutazione di un medico, soprattutto grazie a internet e agli acquisti on-line, che permettono di recuperare prodotti altrimenti non facilmente reperibili in erboristeria o nelle farmacie (dove potreste sempre trovare qualcuno pronto a sconsigliarvi sull'uso e l'abuso di integratori dietetici).
Integratori per dimagrire
Gli integratori per dimagrire
I prodotti per dimagrire sono spesso a base di integratori di vitamine.
Ma gli integratori, assunti in una dieta, aiutano davvero a perdere peso?
Quali vitamine sono utili per dimagrire?
Ecco una guida per orientarsi.
Eccesso di vitamine
Eccesso di vitamina. Troppe vitamine fanno male
L'eccesso di vitamine, anziché far bene all'organismo, può essere nocivo.
Esagerare con l'assunzione di vitamine è controproducente. In particolare andiamo ad esaminare gli effetti collaterali determinati dall'eccesso di vitamina B12, B6, dall'eccesso di vitamina E ed A, nonché dall'eccesso di vitamine C e K.
Fa troppo caldo
Difendersi dal caldo
Consigli quando fa molto caldo: per difendersi dalla calura estiva.
Con l'avanzare dell'estate le temperature si fanno incandescenti. Afa e caldo dominano le città e minacciano la nostra salute. Ecco alcune utili indicazioni per proteggersi dal caldo e resistere alle giornate afose. Il troppo caldo minaccia in particolare anziani e bambini per i quali, in vista della stagione estiva, è il caso di prendere alcune precauzioni
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