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mali di stagione
Rimedi naturali per la sinusiteNella stagione dal tempo più incerto il nemico per molti è la sinusite. Come possiamo curarla in maniera naturale?   La sinusite è un'infiammazione dei seni paranasali che proteggono il cervello da eventuali traumi, depurano l'aria inspirata proteggendo da germi, batteri o polveri irritanti grazie al muco. L’infiammazione quindi avviene quando il drenaggio del muco è ostacolato e i microrganismi ristagnano all'interno dei seni.
Quando...

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Dieta alcalinizzanteLa dieta ideata dallo statunitense Robert Young torna in voga anche quest’anno     Nata con l’intento di abbassare la concentrazione di sostanze acide nel sangue, che generano secondo Young malattie come l’ipercolestemia, i calcoli renali o addirittura il cancro. Anche se non è stato appurato un effettivo collegamento tra il miglioramento di queste malattie e la dieta alcalinizzante, di sicuro non è un regime alimentare vano...

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Dieta dell indice glicemicoQuesta dieta è diventata famosa perché a seguirla è niente poco di meno che la signora Sharon Stone!     La diva grazie a questo regime alimentare ha imparato a privilegiare solo cibi dall’indice glicemico basso, come pasta integrale, verdure e pesce.
Ma cosa indica l’indice glicemico negli alimenti? Per la precisione l’indice glicemico negli alimenti misura la velocità con cui lo stesso alimento innalza i livelli di...

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La dieta anti-infiammatoriaUn regime alimentare indicato a contrastare quei malesseri associati ad uno stato infiammatorio   Nella classifica delle migliori diete del 2014 troviamo anche la dieta anti-infiammatoria, non proprio indirizzata ad un dimagrimento quanto più a contrastare i malesseri e le malattie dovute ad infiammazioni del nostro organismo.
L’infiammazione di per se è già un meccanismo di difesa, ma sarebbe meglio non sovraccaricare l’organismo riducendo...

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Poliposi nasale


Poliposi nasale: cura farmacologica o chirurgica?

La poliposi nasale è una malattia infiammatoria che colpisce i seni paranasali, la causa dell’insorgenza di questa malattia è ancora sconosciuta ma si è notato che spesso insorge in persone che soffrono di: intolleranza ad alcuni farmaci, malattie allergiche, malattie immunitarie e genetiche; o che hanno una lesione della mucosa nasale.



Dermatite poliforma solare


Dermatite poliforma solare, l’allergia al sole

Eppure è vero anche nel paese famoso per il sole e le belle giornate l’allergia al sole ha fatto la sua comparsa, infatti sembra che il 10% degli italiani soffra di dermatite poliforma solare e che almeno il 15% degli italiani abbia manifestato almeno una volta nella propria vita questa particolare allergia.



dieta brucia grassi


Dieta Duigan, dieta brucia grassi 

Non possono proprio farne a meno. I personal trainer internazionali e famosi "ingegneri" dei regimi alimentari ne inventano sempre una nuova per far felici i propri fan. Così nasce una nuova dieta brucia grassi, depurante e che ci rimette in sintonia con il nostro corpo e il giusto numero dei chili. Si chiama Dieta Duigan.

 



dieta per influenza


Combattiamola mangiando

A parte la solita querelle sui dati, chi è costretto a stare a letto con l'influenza anche quest'anno sarà sicuramente più interessato a conoscere e sperimentare tutti i rimedi per la febbre che la scienza conosca. E per chi è davvero previdente una valida cura preventiva per scampare il pericolo. Ma qual è il segreto antinfluenzale? Una dieta per influenza.



cura depurativa


Depurare l'organismo dopo le feste? Scegli la tisana giusta

Immaginiamo di essere già alla fine delle vacanze natalizie. Immaginiamo di aver dato sfogo a tutte le nostre voglie culinarie. Immaginiamo di essere davanti allo specchio. Qualcosa è cambiato dall’ultima volta: un filo di pancetta qui, un po’ di gonfiore lì e un forte senso di pesantezza e disagio nella regolarità del nostro organismo. E’ arrivato il momento di tornare a regime!



bol d'air Jacquier


Respirare fa bene alla salute

Quant'è importante per la nostra salute respirare bene e respirare ossigeno buono? E' fondamentale per tutti i processi vitali del nostro organismo. Per affrontare le carenze respiratorie e le difficoltà ambientali nasce una nuova tecnica per realizzare l'integrazione respiratoria: il metodo Bol d'Air Jacquier. Scopri come funzione e le indicazioni terapeutiche.



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