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mali di stagione
Rimedi naturali per la sinusiteNella stagione dal tempo più incerto il nemico per molti è la sinusite. Come possiamo curarla in maniera naturale?   La sinusite è un'infiammazione dei seni paranasali che proteggono il cervello da eventuali traumi, depurano l'aria inspirata proteggendo da germi, batteri o polveri irritanti grazie al muco. L’infiammazione quindi avviene quando il drenaggio del muco è ostacolato e i microrganismi ristagnano all'interno dei seni.
Quando...

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Dieta alcalinizzanteLa dieta ideata dallo statunitense Robert Young torna in voga anche quest’anno     Nata con l’intento di abbassare la concentrazione di sostanze acide nel sangue, che generano secondo Young malattie come l’ipercolestemia, i calcoli renali o addirittura il cancro. Anche se non è stato appurato un effettivo collegamento tra il miglioramento di queste malattie e la dieta alcalinizzante, di sicuro non è un regime alimentare vano...

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Dieta dell indice glicemicoQuesta dieta è diventata famosa perché a seguirla è niente poco di meno che la signora Sharon Stone!     La diva grazie a questo regime alimentare ha imparato a privilegiare solo cibi dall’indice glicemico basso, come pasta integrale, verdure e pesce.
Ma cosa indica l’indice glicemico negli alimenti? Per la precisione l’indice glicemico negli alimenti misura la velocità con cui lo stesso alimento innalza i livelli di...

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La dieta anti-infiammatoriaUn regime alimentare indicato a contrastare quei malesseri associati ad uno stato infiammatorio   Nella classifica delle migliori diete del 2014 troviamo anche la dieta anti-infiammatoria, non proprio indirizzata ad un dimagrimento quanto più a contrastare i malesseri e le malattie dovute ad infiammazioni del nostro organismo.
L’infiammazione di per se è già un meccanismo di difesa, ma sarebbe meglio non sovraccaricare l’organismo riducendo...

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allergia terapia


Antistaminici, omeopatia e Ayurveda contro le allergie

La primavera anche quest'anno è foriera di allergie. Le allergie sono in costante aumento nel mondo e gli effetti del benessere peggiorano la nostra resistenza a manifestarne almeno una. Il ricorso ai medicinali antistaminici è d'obbligo, ma esistono anche cure naturali che proprio dalla natura trovano i maggiori vantaggi. E anche la disciplina Ayurveda scopre un modo tutto suo di concepire ed affrontare le allergie.



apparecchi aerosol


L'aerosol: la cura contro asma e problemi respiratori

Quando le normali terapie farmacologiche falliscono contro le più diffuse malattie a carico dell'apparato respiratorio c'è un'ultima possibilità da giocarsi: l'aerosol. E dove altri falliscono, l'aerosol arriva dritto al problema risolvendolo. Gli apparecchi per l'aerosolterapia funzionano nebulizzando il medicinale direttamente sul tratto respiratorio interessato dall'infiammazione e può essere usato anche come prevenzione. Vediamo come funziona.



alimentazione per bronchite


L'alimentazione corretta per la bronchite

La carenza di vitamine può portare a diverse conseguenze per la salute dell'uomo. Una ricerca in particolare ha trovato una connessione tra carenze vitaminiche e manifestazione della bronchite cronica. Le vitamine utili a non sviluppare questa patologia sono la A, C, D ed E. La bronchite si può quindi controllare con alimentazione sana e ricca di vitamine.

 



rimedio influenza


Una terapia per ridurre il rischio influenza

Le infezioni tipiche della stagione influenzale arrivano dai virus respiratori. Combatterli prima che attacchino il nostro organismo causando i tipici disturbi influenzali è possibile rafforzando il nostro sistema immunitario. L'immunomodulatore ribosomiale è la soluzione preventiva per ridurre del 50 per cento il rischio di contrarre influenze e reagire agli agenti infettivi.

 



diete disintossicanti


Le diete che tutte le feste portan via

Non è ancora troppo tardi per fare il punto sui chili di troppo accumulati durante le lunghe feste natalizie. Se cibi calorici, una vita sedentaria, un ritmo di vita decisamente meno frenetico, cene e pranzi abbondanti hanno caratterizzato le vostre feste allora potreste sentire il bisogno di perdere qualche chilo accumulato. Oppure è il momento buono per prendere la decisione di fare una dieta dimagrante in grande stile. Qualunque sia il vostro scopo l'importante è essere decisi e iniziare subito con il sorriso.



Il sistema immunitario


Cos'è e come rinforzare il sistema immunitario

Il nostro organismo, anche se non ce ne rendiamo conto, è un vero e proprio campo di battaglia, i batteri e i virus ci attaccano ogni giorno e, se non avessimo un efficiente sistema immunitario, sarebbero grossi guai per la nostra salute.



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