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Quali sono gli alimenti che contengono i grassi idrogenati
I grassi idrogenati sono dei composti del tutto artificiali creati tramite alcuni processi di lavorazione degli alimenti. Attraverso l’idrogenazione i grassi polinsaturi vengono trasformati in grassi trans, i principali responsabili delle malattie cardiovascolari. Oggi sentiamo sempre più spesso parlare della loro pericolosità e dei danni che recano alla nostra salute. Vediamo allora cosa...Leggi tutto...
Essere inclini alla collera aumenta il rischio di malattie cardiovascolari
Una nuova ricerca nel campo della genetica, condotta dalla Duke University (Usa) ha dimostrato che la suscettibilità genetica, lo stress psicosociale e i fattori metabolici agiscono in combinazione per aumentare il rischio di malattie dell’apparato cardiovascolare . Dunque le persone che sono inclini ad ansia e depressione sono portate anche ad aumentare di peso se esposte a stress...Leggi tutto...
La dieta ideata dallo statunitense Robert Young torna in voga anche quest’anno
Nata con l’intento di abbassare la concentrazione di sostanze acide nel sangue, che generano secondo Young malattie come l’ipercolestemia, i calcoli renali o addirittura il cancro.
Anche se non è stato appurato un effettivo collegamento tra il miglioramento di queste malattie e la dieta alcalinizzante, di sicuro non è un regime alimentare vano...Leggi tutto...
Quali sono le linee guida da seguire per mantenere i livelli di colesterolo sotto controllo e garantire la buona salute del cuore?
Se avete una malattia cardiaca o patologie come la fibrillazione atriale, vi potrebbe essere stato detto che una dieta povera di grassi saturi aiuti. Ora che alcuni studi riportano che il collegamento tra grassi saturi e malattie cardiache potrebbe non essere così determinante, cosa bisogna fare?La revisione 2014 pubblicata negli...
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La crioabrlazione per il cuore
La crioablazione al Centro Cardiologico Monzino
Crioablazione, una tecnica di ablazione a freddo che trova sempre più applicazioni in chirurgia, e in cui l'Italia sta diventando pioniera. Un esempio è quello della crioablazione applicata alla cardiochirurgia, tecnica all'avanguardia per combattere la fibrillazione atriale. In Italia l’unico centro italiano certificato per effettuare la crioablazione è il Centro Cardiologico Monzino. Ma che cosa è esattamente la crioablazione? E come si applica nella cura per la fibrillazione atriale?
Focus sulla psicocardiologia
La psicocardiologia
Già nella antica Cina l’importanza della relazione della interconnessione inscindibile tra il corpo e la mente era riconosciuta. Un disagio della mente può provocare dolore, ansia, aspettative e speranze frustrate, che possono provocare, se ripetute nel tempo e non risolte, problemi cardiaci. Esiste una stretta correlazione tra le emozioni profonde di una persona e le sue reazioni fisiche e cardiologiche.
aritmie cardiache
Quando al cuor non si comanda: le aritmie
L’aritmia cardiaca è un irregolare battito del cuore che rispetto al normale ritmo va troppo piano, troppo veloce o in modo irregolare. La maggior parte delle persone vive tranquillamente con questi scompensi a volte senza accusare alcun fastidio ma in alcuni casi il problema può essere pericoloso e richiedere interventi medici.
Sette passi per avere un cuore sano
Per avere sempre un cuore sano ci sono sette cose da fare
L'American Heart Association ha stilato una classifica dei sette fattori comportamentali e delle abitudini utili ad avere e mantenere un cuore sano, come parte di un programma finalizzato a migliorare la salute cardiovascolare della popolazione americana, che a quanto pare sta messa maluccio, considerando l'alto numero di mortalità per patologie cardiovascolari, prime fra tutte infarto e ictus.
Pericoli della sedentarietà
La sedentarietà può... uccidere
La sedentarietà fa male, anzi, fa molto male alla salute, e può persino essere una causa di morte. La sedentarietà infatti è una delle cause dell'insorgenza delle malattie cardiovascolari, come afferma uno studio australiano che per la prima volta pnuta il dito proprio contro la cattiva abitudine di non muoversi mai e rimanere incollati tutto il tempo dalla sedia del proprio ufficio ai cuscini del proprio divano.
La lipoproteina A e il colesterolo
La lipoproteina A e il terzo colesterolo
Pensavamo che al mondo esistessero solo due tipi di colesterolo: quello buono, quello cattivo e al massimo la somma dei due che è il colesterolo totale, ma una nuova ricerca indica la lipoproteina A come il terzo tipo di colesterolo, che dobbiamo tenere necessariamente sotto controllo per stare bene.
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