Le spezie arricchiscono ogni giorno i nostri piatti, rendendoli più piacevoli e particolari. Ma le spezie non sono solo buone con le nostre ricette, sono soprattutto utili alla nostra salute. Il curry, lo zenzero, i chiodi di garofano, sono infatti ottimi rimedi naturali e preventivi contro l'insorgere di alcune tra le più critiche malattie: i tumori, i problemi cardiaci e le demenze senili. La ricerca è sempre più interessata ad indagare le proprietà curative delle spezie e le scoperte sono sempre più entusiasmanti.
E' tra le cure alternative che risolve le problematiche a carico di diverse strutture del corpo. Perchè si fonda sulla conoscenza dell'anatomia, dei rapporti che possono esserci tra sintomatologie e cause e la prevenzione. Sviluppa tecniche manipolative ben precise e vuole riequilibrare le funzioni vitali e il benessere della persona.
Non farti sorprendere dall'arrivo di San Valentino. Perchè l'affetto passa anche dalla salute, ricordati di festeggiare l'amore con un regalo che stupisca e che faccia anche bene. Basta rivolgersi alla natura. Le piante oltre ad essere belle nascondono proprietà officinali in grado di risolvere o prevenire disturbi non per forza gravi. E pensa anche al nostro piacere.
Quando vai alle terme sei sicuro di conoscere il tipo di trattamento specifico al tuo problema e il tipo di acqua più idoneo a trattarlo con i migliori risultati? Le acque termali non sono tutte uguali e in ogni sito termale le acque possiedono specifiche proprietà curative direttamente trasmesse dalla natura. Scopri quali tipi di acque termali esistono, le loro proprietà curative e le malattie curabili con le terapie termali.
Il nostro corpo ha un orologio biologico tutto speciale. In base al tempo scandito da questo orologio ogni momento del giorno e della vita può risultare più favorevole di altri per svolgere al massimo dell'efficacia le nostre attività vitali o per ottenere i migliori risultati da una dieta. E' questo il principio proposto dalla cronobiologia, lo studio dei ritmi biologici per prenderci cura della nostra salute.
In quanti modi il corpo parla di se e della sua condizione di salute. Nel nostro organismo ogni organo, ogni elemento, ogni punto è collegato all'altro e tramite questi collegamenti è in grado di comunicarci in quale stato si trova e riferirci la causa dei nostri malesseri. L'importante è saper interpretare i segnali e individuarne le cause. E' questo il principio della riflessologia, la terapia naturale che fa dei massaggi il nostra strategia di salute.