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Esercizi di felicitaPerché a volte sembra così difficile essere felici?         Essere felici è un lavoro che va fatto giorno per giorno, una scelta che decidiamo di prendere ogni giorno della nostra vita. Ovviamente da qualche parte si dovrà pur cominciare a lavorare! Ecco quindi alcuni consigli e dati che vi porteranno a “praticare” la felicità.

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Usi, che forse non sapevate, dei cetrioliE se vi dicessimo che i cetrioli sono l’equivalente concentrato di una Spa?     I cetrioli contengono la maggior parte delle vitamine necessarie ogni giorno: vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B5, vitamina B6, acido folico, vitamina C, calcio, ferro, magnesio, fosforo, potassio, e zinco. Quindi già così sono utilissimi al nostro organismo! Ma ci sono altri benefici per la salute e non che forse ancora non sapevate…

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I rimedi fai-da-te che trovate. . . in frigoriferoNulla sostituisce il parere di un esperto quando hai un problema medico, ma ci sono alcuni problemi che possono essere risolti con una semplice visita alla vostra dispensa o al frigorifero!  
Ecco come si possono risolvere alcuni fastidi senza andare oltre la propria cucina. Aceto
In alcuni casi, l'aceto potrebbe impedire che una semplice ustione generi delle vesciche. Le bustine di tè
I tannini e la caffeina del tè potrebbero...

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Il congelamento del tessuto dei testicoli offre una speranza per la fertilitaI bambini al giorno d’oggi stanno sempre più contraendo tumori, se così si può dire, infantili. Ma il trattamento aggressivo a cui sono sottoposti spesso impedisce loro di avere figli una volta adulti     I ragazzi più grandi, che hanno già raggiunto la pubertà, se colpiti da un tumore hanno la possibilità di congelare il proprio sperma e conservarlo in una banca del seme. Per i più piccoli ovviamente non...

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Power balance


Come funziona il braccialetto dell'equilibrio?

Il Power Balance, il famoso braccialetto dell'equilibrio che sta impazzando in questi giorni, in grado di migliorare la stabilità d'appoggio, l'equilibrio e persino il sonno, è già a rischio contraffazioni.



Usare le scarpe con tacchi alti


Scarpe con tacchi alti? Solo per le gigantesse!

Le scarpe con tacchi alti sono per le donne qualcosa di assolutamente irrinunciabile, convinte come siamo che quei dieci o più centimetri sotto i piedi possano slanciare la figura e renderci, almeno per effetto ottico, più magre oltre che ovviamente più alte. Invece no.



Il senso dell'umorismo allunga la vita


Il senso dell'umorismo ci regala anni di vita in più

Senso dell'umorismo? Persino in questi tempi critici può farci vivere meglio. Secondo uno studio norvegese bisogna ridere alla vita, ma anche quando la vita non ti sta regalando dei momenti divertenti, è importante tenere sempre alto il proprio senso dell'umorismo, che non coincide esattamente con l'ottimismo.



Genetica e durata della vita


Individuati i geni che determinano la durata della vita

Hanno fatto un nuovo studio sui centenari, per scoprire il segreto della durata della vita di queste persone che sono arrivate al giro di boa dei cento anni, e che in alcuni casi l'hanno persino sorpassato.



Massaggi in spiaggia, pericolo d'infezioni


Massaggi in spiaggia? Idea allettante ma...

Anche quest'anno sono assolutamente vietati i massaggi in spiaggia, ma i massaggiatori abusivi continuano a imperversare sulle spiagge di ogni dove, e quindi la tentazione per i bagnanti c'è eccome.



Farmaci da viaggio


Farmaci da viaggio, cosa mettere in valigia

Partire per la vacanze, c'è chi facendo le valigie non si dimentica niente e chi invece è costretto a comprarsi due o tre cosette una volta arrivato a destinazione, ma soprattutto quando è un'intera famiglIA a spostarsi, è bene pensare che i farmaci da viaggio devono sempre essere messi in valigia, per ogni evenienza. 



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